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Dicas para lidar com a fase da pré-adolescência
A pré-adolescência é uma fase de transição muito importante na vida das crianças, marcada por diversas transformações físicas e emocionais. É um momento em que os pequenos estão deixando a infância para trás e se preparando para a adolescência.
1. Comunicação e diálogo
Uma das principais dicas para lidar com a pré-adolescência é manter uma comunicação aberta e constante com os filhos. É importante criar um ambiente acolhedor e seguro, para que eles se sintam à vontade para compartilhar suas dúvidas, angústias e conquistas.
Aproveite os momentos do dia a dia para conversar, como durante as refeições ou nos trajetos de carro. Seja um ouvinte atento e mostre interesse nas experiências e opiniões dos seus filhos.
2. Estabelecendo limites
Na pré-adolescência, é comum que as crianças comecem a questionar e desafiar as regras estabelecidas pela família. É importante definir limites claros e firmes, deixando claro quais são as regras da casa e o que é esperado de cada um.
Explique os motivos por trás das regras e converse sobre as consequências de quebrá-las. No entanto, também é fundamental flexibilizar algumas normas e permitir que os filhos tomem decisões e assumam responsabilidades, para que possam aprender com suas escolhas.
3. Acompanhamento médico e psicológico
O desenvolvimento físico na pré-adolescência é marcado por mudanças significativas, como o crescimento acelerado e o surgimento de características sexuais secundárias. É importante contar com um acompanhamento médico regular, para garantir uma saúde física adequada.
Além disso, a fase da pré-adolescência também pode trazer desafios emocionais, como mudanças de humor, conflitos familiares e pressões sociais. Nesse sentido, é importante considerar a possibilidade de buscar suporte psicológico, para ajudar os filhos a lidarem com essas questões de forma saudável e construtiva.
4. Estimulando a autonomia
A pré-adolescência é um momento de desenvolvimento da autonomia e independência. Incentive seus filhos a tomarem suas próprias decisões, assumirem responsabilidades e aprenderem com seus erros.
Delegue algumas tarefas domésticas, permita que eles cuidem de suas roupas e objetos pessoais e estimule a organização e a responsabilidade. Isso ajudará no desenvolvimento de habilidades importantes e na formação de uma base sólida para a vida adulta.
5. Utilizando o Leda como apoio
Para lidar com a pré-adolescência e todas as suas particularidades, contar com o apoio de especialistas pode fazer toda a diferença. O Leda é uma rede social voltada para mães, que oferece conteúdos exclusivos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento, criados por especialistas em maternidade .
No Leda, você encontrará dicas, informações e orientações sobre os mais diversos temas relacionados à maternidade, incluindo a fase da pré-adolescência. A plataforma também oferece um espaço de interação entre mães, onde é possível compartilhar experiências, tirar dúvidas e trocar aprendizados.
Conheça o Leda e descubra como a plataforma pode te ajudar a enfrentar a fase da pré-adolescência com mais segurança e conhecimento. Acesse o site e faça parte dessa comunidade de mães que apoiam umas às outras nessa jornada tão especial!
🤰 Fernanda S. Souza
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