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Dicas para lidar com a fase da pré-adolescência
A pré-adolescência é uma fase de grandes mudanças físicas, emocionais e sociais na vida de uma criança . É também uma fase cheia de desafios e inseguranças tanto para os filhos quanto para os pais. Neste artigo, vamos compartilhar algumas dicas valiosas para ajudar você a lidar com as inseguranças na pré-adolescência e apoiar seu filho nessa fase de transição.
1. Comunicação aberta
É fundamental criar um ambiente de comunicação aberta e segura em casa . Converse com seu filho regularmente, esteja disponível para ouvir suas preocupações e responda de forma acolhedora e empática. Mostre-se interessado pelo que ele tem a dizer e tente compreender suas emoções.
2. Estimule a autoestima
A pré-adolescência é uma fase em que as crianças começam a questionar sua identidade e a se comparar com os outros. Ajude seu filho a desenvolver uma boa autoestima , elogiando suas conquistas e incentivando-o a se envolver em atividades que ele goste e que o façam se sentir bem consigo mesmo.
3. Ensine habilidades sociais
Essa é uma fase em que as amizades ganham uma importância significativa. Ajude seu filho a desenvolver habilidades sociais, incentivando-o a participar de atividades em grupo, conhecendo e respeitando as diferenças dos outros, e ensinando-o a resolver conflitos de forma saudável.
4. Estabeleça limites
Ao mesmo tempo em que é importante dar liberdade para seu filho tomar suas próprias decisões, é fundamental estabelecer limites claros e consistentes. Isso ajudará a criar um senso de segurança e responsabilidade, além de evitar comportamentos indesejados.
5. Busque acompanhamento profissional
Se você sentir que seu filho está lidando com inseguranças mais intensas ou comportamentos preocupantes, não hesite em buscar acompanhamento profissional. Um psicólogo especializado em pré-adolescência pode ajudar tanto o seu filho quanto você a lidar com essas questões de forma saudável e construtiva.
Seguindo essas dicas, você estará preparado para apoiar seu filho durante a fase da pré-adolescência, ajudando-o a desenvolver habilidades sociais, construir uma autoestima saudável e enfrentar suas inseguranças com mais confiança. Lembre-se de que cada criança é única e desenvolve-se em seu próprio ritmo, por isso seja paciente e acolhedor durante essa jornada.
🤰 Carolina Oliveira Silva
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