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Dicas para lidar com a fase da primeira escola
Introdução
A fase da primeira escola é um momento importante na vida das crianças e de suas famílias. É nessa etapa que elas irão iniciar sua jornada no mundo da educação formal, conhecer novas pessoas, aprender coisas novas e desenvolver habilidades sociais. No entanto, também pode ser um momento de ansiedade e adaptação para os pais.
Dicas para preparar a criança para a primeira escola
- Converse com a criança : Explique a importância da escola e converse sobre o que ela pode esperar desse novo ambiente.
- Visite a escola antes do primeiro dia: Faça uma visita à escola com a criança antes do início das aulas para que ela possa conhecer o espaço e se familiarizar com o ambiente.
- Estabeleça uma rotina: Comece a estabelecer uma rotina diária algumas semanas antes do início das aulas. Isso inclui horário para acordar, alimentação, banho e hora de dormir.
- Incentive a independência: Encoraje a criança a realizar pequenas tarefas sozinha, como se vestir e escovar os dentes.
- Crie expectativas positivas: Mostre entusiasmo em relação à escola e às novas amizades que a criança poderá fazer.
Dicas para lidar com a ansiedade dos pais
- Confie na escolha da instituição: Pesquise sobre a escola escolhida e confie na sua decisão. Lembre-se de que você escolheu um lugar seguro e que irá proporcionar um ambiente de aprendizado adequado para o seu filho .
- Troque experiências com outros pais: Compartilhar experiências com outros pais que estão passando pela mesma fase pode ser reconfortante e ajudar a diminuir a ansiedade.
- Tenha uma rotina de relaxamento: Dedique um tempo para relaxar e cuidar de si mesma. Pratique atividades que ajudem a reduzir o estresse e a ansiedade, como yoga, meditação ou leitura.
- Esteja presente no processo de adaptação: Não deixe de participar do processo de adaptação da criança na escola. Acompanhe os primeiros dias de aula, converse com os professores e esteja disponível para qualquer necessidade que possa surgir.
- Confie no seu filho: Lembre-se de que seu filho é capaz de se adaptar e aprender. Confie nele e dê apoio durante essa nova fase.
Com essas dicas, você estará mais preparada para lidar com a fase da primeira escola. E lembre-se, no Leda, você encontra trilhas de conhecimento e podcasts criados por especialistas em maternidade , que irão te auxiliar nessa jornada de cuidado e educação dos seus filhos. Conheça o Leda agora mesmo!
🤰 Luciana Lopes
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