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Dicas para lidar com a fase da primeira escola
Dicas para lidar com a fase da primeira escola
Uma das fases mais importantes na vida de uma criança é o início da vida escolar. Para as mães, esse momento pode gerar angústia, ansiedade e muitas dúvidas. Afinal, a primeira experiência na escola marca o início de uma nova etapa na vida dos pequenos e também dos pais.
Ao preparar seu filho para a entrada na escola, é importante que a mãe se sinta segura e confiante. Pensando nisso, reunimos algumas dicas que vão te ajudar a lidar com essa fase de forma tranquila e positiva. Confira!
1. Converse com seu filho sobre a escola
Antes mesmo da primeira etapa escolar, converse com seu filho sobre o que é a escola e a importância de estudar e brincar em grupo. Explique que é um espaço onde ele aprenderá muitas coisas novas e fará novos amigos. Essa conversa prévia ajudará a criança a se sentir mais segura e preparada para esse novo ambiente.
2. Faça visitas à escola
Outra dica importante é realizar visitas prévias à escola antes do início das aulas. Essas visitas ajudarão seu filho a conhecer o ambiente, os professores e os outros alunos. Dessa forma, ele se sentirá mais familiarizado e adaptado quando chegar o primeiro dia de aula.
3. Estabeleça uma rotina
É essencial estabelecer uma rotina em casa para que a criança se adapte à nova fase da escola. Defina horários para acordar, fazer as refeições, brincar e dormir. Isso irá ajudar seu filho a se sentir seguro e compreender que a escola faz parte da sua rotina diária.
4. Preocupe-se com a alimentação
Na fase da primeira escola, é importante que a criança esteja bem alimentada para ter energia e disposição durante as atividades escolares. Invista em uma alimentação saudável e equilibrada, com frutas, verduras, legumes, proteínas e carboidratos. Além disso, é fundamental enviar lanches saudáveis para a escola, evitando alimentos industrializados e ricos em açúcares.
5. Esteja presente na rotina escolar
Participar da rotina escolar é fundamental para acompanhar o desenvolvimento e o engajamento do seu filho. Esteja presente nas reuniões e eventos escolares, converse com os professores e esteja sempre disponível para tirar dúvidas e auxiliar no aprendizado.
Agora que você já conhece algumas dicas para lidar com a fase da primeira escola, que tal conhecer a plataforma Leda? Lá você encontrará podcasts e trilhas de conhecimento sobre maternidade , que vão te auxiliar em diversas situações, incluindo a entrada na vida escolar. Acesse agora mesmo e descubra tudo que o Leda pode oferecer para você e seu filho!
🤰 Rafaela Santos
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