Blog Leda >> Dicas para lidar com a fase da puberdade
Dicas para lidar com a fase da puberdade
Dicas para lidar com a fase da puberdade
A puberdade é uma fase de grandes mudanças na vida de um adolescente. É um período em que ocorrem transformações físicas, hormonais e emocionais intensas, e pode ser desafiador tanto para os jovens quanto para os pais.
O que é a puberdade?
A puberdade é o período de transição entre a infância e a adolescência. Geralmente, inicia-se entre os 10 e 14 anos em meninos e entre os 8 e 13 anos em meninas. Durante essa fase, ocorrem o crescimento e desenvolvimento dos órgãos sexuais, o desenvolvimento das características sexuais secundárias, como o aparecimento dos pelos pubianos, crescimento dos seios, mudança na voz, entre outras transformações.
A primeira ejaculação
Um dos marcos da puberdade masculina é a primeira ejaculação. Esse momento, que pode ocorrer durante o sono ou em situações de estímulo sexual, é a liberação do sêmen pela primeira vez. É normal que os meninos fiquem surpresos ou assustados com essa experiência, e é importante que os pais estejam preparados para conversar sobre o assunto e oferecer suporte emocional nessa fase.
Dicas para lidar com a primeira ejaculação
Aqui estão algumas dicas para ajudar os pais a lidar com a primeira ejaculação dos filhos de forma tranquila e positiva:
1. Esteja aberto para conversar
Crie um ambiente seguro e acolhedor para que seu filho se sinta à vontade para falar sobre suas experiências e dúvidas. Demonstre interesse e escute atentamente, sem julgamentos.
2. Forneça informações claras e objetivas
Explique o que é a ejaculação, como isso faz parte do processo natural da puberdade e que é uma experiência comum a todos os meninos. Responda às perguntas de forma clara e honesta, adequando as informações à idade e maturidade do seu filho.
3. Normalize os sentimentos do seu filho
Ressalte que sentimentos de surpresa, vergonha ou preocupação são normais diante dessa nova experiência, mas que são passageiros. Oriente seu filho a buscar apoio emocional sempre que precisar.
4. Ofereça suporte emocional
Reforce que você está disponível para conversar sempre que ele precisar e que você está ao lado dele nessa fase de descobertas. Mostre empatia e acolhimento, e evite reações negativas.
5. Esteja preparado para falar sobre sexualidade
A primeira ejaculação também abre espaço para discutir outros assuntos relacionados à sexualidade, como relações afetivas, contracepção e prevenção de doenças sexualmente transmissíveis. Esteja preparado para essas conversas e oriente seu filho da melhor maneira possível.
6. Busque apoio profissional, se necessário
Se você sentir necessidade, não hesite em buscar o apoio de um profissional especializado em saúde sexual, como um médico, psicólogo ou terapeuta de família. Eles podem fornecer orientações e auxílio no processo de lidar com a puberdade e a primeira ejaculação.
A fase da puberdade pode ser desafiadora tanto para os adolescentes quanto para os pais. Mas, com diálogo, informação e suporte emocional, é possível passar por esse período de forma saudável e acolhedora.
O Leda é uma plataforma que oferece conteúdos especializados em maternidade para te ajudar a lidar com as mais diversas fases da vida dos seus filhos, incluindo a puberdade. Conheça o Leda e descubra como podemos te apoiar nessa jornada!
🤰 Denise C. Santos
Denise C. Santos é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!