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Dicas para lidar com a fase da puberdade
O que é a puberdade?
A puberdade é uma fase de transição da infância para a adolescência, marcada por diversas mudanças físicas e emocionais. É nesse período que ocorre o desenvolvimento dos órgãos sexuais, o aumento da estatura e o aparecimento dos caracteres sexuais secundários.
Como lidar com a puberdade?
1. Comunicação aberta: Estabeleça uma comunicação franca e aberta com seu filho , criando um ambiente acolhedor para que ele possa compartilhar suas dúvidas , anseios e medos.
2. Educação sexual: É fundamental oferecer informações claras e adequadas sobre sexualidade, contracepção, prevenção de doenças sexualmente transmissíveis, consentimento e relacionamentos saudáveis.
3. Respeito à individualidade: Reconheça e respeite as diferenças individuais de cada adolescente, evitando comparações e cobranças excessivas.
Prevenção do bullying na adolescência
O bullying na adolescência é uma realidade preocupante, que pode ter consequências graves para o desenvolvimento emocional e social dos jovens. Para prevenir o bullying, é importante:
1. Ensinar empatia e respeito: Incentive seu filho a ser empatia com os colegas, valorizando a diversidade e o respeito mútuo.
2. Orientar sobre as redes sociais: Explique que o uso das redes sociais requer responsabilidade, respeito e cuidado com as palavras utilizadas, evitando postagens ofensivas.
3. Estimular habilidades sociais: Ajude seu filho a desenvolver habilidades sociais, como a assertividade e a capacidade de resolver conflitos de forma pacífica.
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🤰 Renata F. Santos
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