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Dicas para lidar com a fase da volta ao trabalho depois de ser mãe
A importância da volta ao trabalho depois de ser mãe
Após passar um período licença maternidade , muitas mães se deparam com o desafio de retornar ao mercado de trabalho. Essa fase pode ser repleta de incertezas e preocupações, mas também oferece a oportunidade de retomar o crescimento profissional, além de trazer uma sensação de realização e independência.
Dicas para encontrar emprego após ser mãe
1. Atualize seu currículo: Antes de começar a procurar emprego, reserve um tempo para atualizar seu currículo. Destaque suas habilidades e experiências relevantes para a vaga que está buscando. Caso você tenha participado de programas de capacitação ou cursos de atualização durante a licença maternidade , não deixe de mencioná-los.
2. Networking: Amplie sua rede de contatos profissionais. Participe de eventos , feiras e workshops voltados para sua área de atuação. Além disso, mantenha contato com ex-colegas de trabalho, professores e profissionais que podem indicar oportunidades ou fornecer referências.
3. Utilize as redes sociais: Aproveite o poder das redes sociais para fortalecer sua imagem profissional. Utilize o LinkedIn para se conectar com profissionais da sua área de atuação e compartilhar conteúdo relevante. Crie um perfil profissional no Instagram e/ou Facebook, onde você possa mostrar suas habilidades e projetos relacionados ao seu trabalho.
4. Seja flexível: Esteja disposta a considerar diferentes opções e horários de trabalho. A maternidade requer flexibilidade e adaptabilidade, então esteja aberta a oportunidades que possam oferecer um equilíbrio entre vida pessoal e profissional.
5. Invista em capacitação: Aproveite o período em que estiver procurando emprego para investir em cursos, treinamentos ou certificações que possam aumentar suas chances de conseguir uma colocação. Demonstrar interesse em se aprimorar e buscar conhecimento é um diferencial para os recrutadores.
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🤰 Carolina Da Silva
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