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Dicas para lidar com a fase do recém-nascido
Introdução:
O período que envolve o nascimento de um bebê é cheio de surpresas e descobertas. A fase do recém-nascido apresenta desafios para os pais, que estão se adaptando à nova rotina e aprendendo a cuidar do seu pequeno tesouro. Mas com as informações corretas e algumas dicas práticas , você pode enfrentar essa fase com mais segurança e tranquilidade.
Banho de sol do recém-nascido:
Uma prática muito benéfica para o recém-nascido é o banho de sol. Ele ajuda no desenvolvimento do bebê, fortalece o sistema imunológico e previne problemas como o raquitismo. No entanto, é importante ressaltar que o banho de sol deve ser feito de forma cuidadosa e segura, para garantir a saúde e o bem-estar do seu bebê.
Como fazer o banho de sol do recém-nascido:
1. Escolha o horário adequado: O melhor horário para fazer o banho de sol é antes das 10h da manhã ou após as 16h da tarde. Evite os horários de pico do sol, que podem ser muito quentes e prejudiciais para a pele sensível do bebê.
2. Proteja a pele do bebê: Antes de expor o bebê ao sol, é importante proteger a pele dele. Vista-o com roupas leves, porém que cubram a maior parte do corpo, e use chapéu para proteger o rosto e pescoço. Não se esqueça de aplicar protetor solar nas áreas que não estão cobertas pelas roupas.
3. Escolha o local adequado: Para fazer o banho de sol, escolha um local arejado e com sombra. Evite exposição direta ao sol, principalmente nos horários de maior calor. Pode ser no jardim de casa, na varanda ou até mesmo dentro de casa, desde que haja uma boa circulação de ar.
4. Tempo de exposição: O tempo de exposição ao sol vai depender da idade e necessidades do bebê. No início, comece com poucos minutos, aumentando gradualmente conforme ele for se acostumando. Lembre-se de observar a reação do bebê e estar atenta a sinais de desconforto ou irritação.
Conclusão:
Lidar com a fase do recém-nascido não é tarefa fácil, mas com as informações corretas e algumas dicas práticas , você pode enfrentar esse período com mais segurança e tranquilidade. O banho de sol do recém-nascido é uma prática benéfica, desde que seja feito de forma adequada e segura. Para aprender mais sobre como cuidar do seu bebê e ter acesso a conteúdos especializados em maternidade , conheça o Leda - a plataforma feita especialmente para mães!
🤰 Carolina A.
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