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Dicas para lidar com a fase do recém-nascido
Dicas para lidar com a fase do recém-nascido
Os primeiros meses de vida de um bebê são repletos de desafios e descobertas para os pais. A fase do recém-nascido demanda cuidados especiais e requer adaptação de toda a família. Pensando nisso, preparamos algumas dicas para ajudar você a lidar com essa fase tão importante:
1. Estabeleça uma rotina
Recém-nascidos se sentem mais seguros e confortáveis quando têm uma rotina diária. Tente seguir horários fixos para as principais atividades, como alimentação, sono e banho. Isso trará mais previsibilidade para o bebê e facilitará a organização da família.
2. Cuide da higiene
A higiene é fundamental para a saúde do recém-nascido. Lave sempre as mãos antes de pegar o bebê, use álcool em gel e mantenha o ambiente limpo. Além disso, é importante fazer a limpeza das narinas e das orelhas com soro fisiológico e evitar o acúmulo de saliva.
3. Ofereça alimentação adequada
A maioria dos recém-nascidos é amamentada exclusivamente no peito. É importante que a mãe tenha uma alimentação saudável e balanceada para garantir que o bebê receba todos os nutrientes necessários. Caso você opte pela fórmula, consulte o pediatra para escolher a melhor opção.
4. Esteja preparado para as cólicas
As cólicas são comuns na fase do recém-nascido e podem ser bastante desconfortáveis para o bebê e para os pais. Busque alternativas para aliviar o desconforto, como massagens suaves na barriga do bebê, movimentos de balanço e uso de bolsa térmica quente.
5. Conte com apoio e suporte
A maternidade pode ser desafiadora e é fundamental contar com apoio e suporte durante a fase do recém-nascido. Procure grupos de apoio, converse com outras mães, compartilhe suas experiências e busque ajuda sempre que necessário. O Leda é uma excelente opção para encontrar esse suporte, oferecendo uma rede social dedicada às mães com conteúdos especializados.
Agora que você conhece algumas dicas para lidar com a fase do recém-nascido, aproveite para conhecer o Leda e descobrir como a plataforma pode te ajudar nessa linda jornada da maternidade!
🤰 Beatriz S. Oliveira
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