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Dicas para lidar com a fase do recém-nascido
A fase do recém-nascido
A fase do recém-nascido é um período repleto de descobertas, desafios e adaptações para as mães. Sabemos que essa etapa pode ser um pouco desafiadora, mas com as dicas certas e o apoio adequado, você pode se sentir mais confiante e preparada para cuidar do seu bebê.
Dica 1: Crie uma rotina
Um dos primeiros passos para lidar com a fase do recém-nascido é criar uma rotina. No início, o bebê ainda não possui um ritmo estabelecido, mas você pode começar a implementar algumas atividades em horários específicos, como a hora do banho, das refeições e dos cochilos. Isso ajudará a criar uma sensação de segurança e previsibilidade para o bebê.
Dica 2: Tenha paciência
A fase do recém-nascido pode ser desafiadora, principalmente devido ao fato de que os bebês ainda não têm a capacidade de se comunicar verbalmente. Eles expressam suas necessidades e emoções através do choro, o que pode ser frustrante para os pais. Portanto, é importante ter paciência e entender que o choro é uma forma de comunicação e expressão do bebê.
Dica 3: Conte com apoio
Não hesite em pedir ajuda e contar com o apoio de familiares, amigos e profissionais. cuidar de um recém-nascido pode ser exaustivo e desgastante, por isso é fundamental ter uma rede de apoio para auxiliar nas tarefas diárias e para oferecer suporte emocional. Além disso, contar com especialistas em maternidade , como os presentes na plataforma Leda, pode te proporcionar orientações valiosas e confiáveis.
Dica 4: Alimentação
A alimentação é uma das principais preocupações dos pais de recém-nascidos. É fundamental garantir que o bebê esteja recebendo os nutrientes necessários para o seu desenvolvimento. Uma das opções recomendadas é a introdução da papa de frutas a partir dos 6 meses de idade, de acordo com as orientações do pediatra. A papa de frutas é uma alternativa saudável e nutritiva para complementar a alimentação do bebê.
Conheça o Leda
O Leda é uma plataforma inovadora que oferece conteúdos especializados em maternidade. Com uma variedade de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas, você encontrará informações essenciais sobre a fase do recém-nascido e diversas outras etapas da maternidade. Acesse o site do Leda agora mesmo e descubra como podemos te ajudar nesse momento especial da sua vida .
🤰 Isabela R. Farias
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