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Dicas para lidar com a fase do recém-nascido
A chegada de um recém-nascido é um momento muito especial e desafiador para as mães. Nessa fase, os cuidados e atenção devem ser redobrados, principalmente quando o assunto é a hora de dormir. As posições para dormir são fundamentais para garantir que o bebê descanse com segurança e conforto. Por isso, separamos algumas dicas importantes que vão te ajudar nessa fase tão delicada.
1. Posição de lado
Uma das posições mais recomendadas para os recém-nascidos é a posição de lado. Essa posição proporciona uma melhor respiração para o bebê, pois evita que a boca e o nariz fiquem obstruídos. Para garantir a segurança do seu filho , você pode utilizar rolinhos ou almofadas posicionados nas suas costas e na frente dele, para evitar que ele role para a barriga.
2. Posição de barriga para cima
A posição de barriga para cima é a mais segura e recomendada pelos médicos para o sono do bebê. Essa posição reduz o risco de morte súbita e ajuda na prevenção de problemas respiratórios, além de facilitar a monitorização do bebê. Lembre-se de deixar o berço limpo e sem qualquer tipo de objeto que possa dificultar a respiração, como travesseiros e brinquedos de pelúcia.
3. Posição de bruços
A posição de bruços é melhor evitada, pois pode aumentar o risco de sufocamento e outros problemas respiratórios. Porém, em alguns casos, pode ser indicada por médicos para auxiliar no tratamento de refluxo gastroesofágico, sempre com supervisão constante.
4. Espaço para a cabeça
A quantidade de espaço para a cabeça do bebê é muito importante nas posições para dormir. Certifique-se de que o berço ou a cama tenham um espaço adequado para que o bebê possa mover a cabeça livremente. Isso evita que a cabeça fique sempre virada para o mesmo lado, o que pode causar desconforto e deformações físicas no bebê.
5. Evitar superaquecimento
É importante evitar o superaquecimento do bebê durante o sono . Utilize roupas leves e mantenha o quarto em uma temperatura agradável. Além disso, verifique se o bebê não está coberto por muitos cobertores, pois isso pode dificultar a respiração.
Essas são algumas dicas essenciais para lidar com a fase do recém-nascido e garantir que seu bebê durma com segurança e conforto. Lembre-se sempre de seguir as orientações do seu pediatra e, se tiver alguma dúvida, não hesite em buscar ajuda. Aproveite para conhecer o Leda, a plataforma que oferece todo o suporte necessário para mães, com podcasts e trilhas de conhecimento preparados por especialistas em maternidade . Clique aqui para conhecer a plataforma!
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