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Dicas para lidar com a introdução alimentar
Introdução Alimentar: uma etapa importante
A introdução alimentar é uma fase crucial para o desenvolvimento do bebê . É nesse momento que ele começa a experimentar novos sabores e texturas, e inicia a sua jornada de descobertas no mundo da alimentação. Porém, quando se trata de alimentar o bebê fora de casa, surgem alguns desafios que podem deixar muitas mães inseguras.
Mas não se preocupe! Neste post, vamos compartilhar algumas dicas valiosas para tornar a introdução alimentar fora de casa mais tranquila e segura.
1. Planeje com antecedência
Quando você sabe que vai passar o dia fora de casa com o seu bebê , é importante se planejar com antecedência. Leve os alimentos e utensílios necessários, como babador, colherinhas e potes para armazenar as papinhas.
2. Opte por alimentos práticos
Para facilitar a alimentação fora de casa, escolha alimentos práticos e fáceis de transportar, como frutas em pedaços, sanduíches e bolachas. Evite alimentos muito perecíveis ou que estraguem facilmente.
3. Mantenha a higiene em dia
A higiene é fundamental para garantir a segurança alimentar do seu bebê . Certifique-se de lavar bem as mãos antes de preparar ou oferecer os alimentos, além de higienizar corretamente os utensílios e recipientes utilizados.
4. Esteja preparada para imprevistos
Ter um bebê significa estar preparada para imprevistos. Tenha sempre uma troca de roupas extra, lenços umedecidos e uma garrafa de água para oferecer ao seu bebê durante a refeição.
5. Conte com o apoio do Leda
O Leda é uma rede social criada especialmente para mães, com conteúdos em formato de podcast e trilhas de conhecimento desenvolvidas por especialistas em maternidade . Na plataforma, você encontrará informações e dicas úteis para lidar com a introdução alimentar, além de poder tirar suas dúvidas com profissionais qualificados.
Agora que você conhece essas dicas, não deixe de aproveitar tudo o que o Leda tem a oferecer! Acesse o site e conheça a plataforma completa.
🤰 Natália A. Carvalho
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