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Dicas para lidar com a pressão da sociedade sobre a maternidade
Lidar com a pressão da sociedade sobre a maternidade
A maternidade é um momento especial na vida de uma mulher, porém a sociedade muitas vezes impõe expectativas e pressões que podem causar sentimentos de inadequação e culpa . Neste artigo, vamos compartilhar algumas dicas valiosas para lidar com essa pressão e vivenciar a maternidade de forma livre de culpa.
O mito do parent perfeito
A sociedade muitas vezes cria o mito do parent perfeito, que é uma ideia inatingível e irreal. É importante lembrar que não existem mães perfeitas e que cada pessoa tem seu próprio jeito de criar os filhos.
Aprenda a dizer não
Uma das principais fontes de pressão da sociedade é a opinião e julgamento dos outros. Aprenda a dizer não a comentários e conselhos não solicitados, e confie nas suas próprias escolhas como mãe .
Viva de acordo com seus valores
A maternidade é um momento de descoberta e de redefinição de prioridades. É importante viver de acordo com seus valores e fazer escolhas que sejam coerentes com o que é importante para você e sua família.
Busque apoio
Encontrar uma rede de apoio é fundamental para lidar com a pressão da sociedade. O Leda é uma plataforma que oferece podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade, onde você pode encontrar apoio e compartilhar experiências com outras mães.
A maternidade é um caminho cheio de desafios, mas também de alegrias e aprendizados. Ao lidar com a pressão da sociedade, é importante lembrar que você está fazendo o seu melhor e que cada jornada é única.
Conheça o Leda e encontre apoio e conhecimento para lidar com a maternidade de forma livre de culpa !
🤰 Natália R.
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