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Dicas para lidar com a pressão de amamentação
A amamentação é um momento especial entre mãe e bebê, mas nem sempre é uma tarefa fácil. Muitas mães enfrentam dificuldades e pressões relacionadas à amamentação, especialmente quando surgem problemas com a pega.
O que é a pega correta?
A pega correta é essencial para uma amamentação tranquila e eficaz. Quando o bebê realiza a pega correta, ele consegue extrair o leite de forma eficiente e a mãe não sente dor durante a amamentação.
A pega correta consiste em posicionar a boca do bebê de forma que abocanhe não apenas o bico do seio, mas também parte da aréola. Isso garante que o bebê esteja sugando leite e não apenas chupando o bico do seio.
Problemas com a pega
Problemas com a pega podem causar desconforto e dor para a mãe durante a amamentação, além de prejudicar a eficácia da amamentação e o ganho de peso do bebê .
Alguns dos problemas mais comuns com a pega incluem:
- Dor durante a amamentação;
- Mamadas rápidas e frequentes, sem um bom ganho de peso do bebê ;
- Rachaduras e feridas no bico do seio;
- Engasgos e desconforto para o bebê durante a amamentação;
- Dificuldade do bebê em manter a sucção por tempo suficiente.
Dicas para lidar com problemas na pega
Se você está enfrentando problemas com a pega durante a amamentação, não se desespere. Existem algumas medidas que podem te ajudar a resolver esses problemas:
- Ajuste a posição do bebê: experimente diferentes posições para amamentar, como a posição deitada, posicionamento em pé ou com uma almofada de amamentação. Essas alternativas podem ajudar a encontrar uma posição mais confortável para você e o bebê, melhorando a pega.
- Peça ajuda a um profissional: caso os problemas com a pega persistam, é importante buscar ajuda de um profissional, como um consultor de amamentação. Eles poderão avaliar a pega e oferecer orientações específicas para o seu caso.
- Use produtos adequados: em alguns casos, o uso de produtos como protetores de seio ou pomadas específicas pode ajudar a aliviar a dor e melhorar a cicatrização de feridas no bico do seio.
- Conheça técnicas de pega adequadas: educar-se sobre as técnicas corretas de pega pode ser muito útil para resolver problemas com a pega. Procure por materiais confiáveis, como vídeos, livros ou cursos online sobre amamentação.
- Busque apoio e compartilhe experiências : a amamentação pode ser um desafio, mas você não está sozinha. Busque grupos de apoio de mães que estão passando pela mesma situação e compartilhe suas experiências. Trocar informações e receber apoio pode ser fundamental para superar as dificuldades.
Lidar com problemas da pega pode ser estressante e desafiador, mas lembre-se de que a amamentação é uma jornada única para cada mãe e bebê. Esteja aberta a pedir ajuda e buscar soluções, mas também tenha paciência consigo mesma. Com apoio e informação, você conseguirá superar os desafios e desfrutar deste momento especial de conexão com seu bebê.
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🤰 Helena Fernandes Lima
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