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Dicas para lidar com a pressão social de ser mãe
A pressão social de ser mãe
A maternidade é um dos momentos mais preciosos e desafiadores na vida de uma mulher. É uma fase de descobertas, aprendizados e muitas emoções. Porém, nem tudo são flores. Muitas vezes, as mães se deparam com a pressão social de serem perfeitas em tudo o que fazem, e isso pode gerar uma série de inseguranças e frustrações.
Lidar com a opinião alheia
Uma das maiores fontes de pressão social na maternidade é a constante opinião alheia. Todos parecem saber o que é melhor para o seu filho e não hesitam em expressar suas críticas e conselhos não solicitados. lidar com isso pode ser bastante desafiador, mas existem algumas estratégias que podem te ajudar:
- Mantenha-se firme: Lembre-se de que ninguém conhece o seu filho melhor do que você. Tenha confiança nas suas decisões e não se deixe abalar pelas opiniões alheias.
- Escute, mas não absorva: É importante ouvir as opiniões dos outros, afinal, sempre podemos aprender algo novo. No entanto, isso não significa que você precisa concordar ou se sentir pressionada a seguir essas opiniões.
- Selecione suas fontes de informação: Nem todas as opiniões são iguais. Escolha cuidadosamente quem você vai ouvir e levar em consideração. Busque profissionais da área de saúde ou pessoas experientes que possam te oferecer informações embasadas e confiáveis.
- Estabeleça limites: Não hesite em estabelecer limites quando se trata da opinião alheia. Se alguém está te deixando desconfortável com seus comentários, seja assertiva e explique que você sabe o que é melhor para o seu filho.
O papel do Leda
O Leda é uma plataforma criada especialmente para apoiar as mães nesse desafio de lidar com a pressão social e a opinião alheia. Além de oferecer um ambiente seguro e acolhedor para troca de experiências entre as mães, o Leda também disponibiliza conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade.
Através dos podcasts, as mães podem ouvir histórias reais e inspiradoras de outras mulheres que passaram por situações semelhantes e encontraram soluções para lidar com a pressão social. Já as trilhas de conhecimento fornecem informações e dicas valiosas sobre diferentes temas relacionados à maternidade.
Conheça o Leda e descubra como essa plataforma pode te ajudar a enfrentar a pressão social e a opinião alheia na maternidade. Clique aqui para saber mais!
🤰 Raquel Oliveira
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