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Dicas para lidar com a recusa de comida na fase da introdução alimentar
Introdução
A fase da introdução alimentar é uma das mais importantes na vida de um bebê. É nesse momento que ele começa a experimentar alimentos sólidos, ampliando seu paladar e adquirindo novos nutrientes. No entanto, nem sempre a transição é fácil e muitos bebês acabam por recusar alguns alimentos.
Dicas para lidar com a recusa de comida
- Tenha paciência: é comum que os bebês estranhem os novos sabores e texturas dos alimentos. Então, tenha paciência e não force a criança a comer.
- Introduza os alimentos gradualmente: comece com pequenas porções e vá aumentando aos poucos. O objetivo é acostumar o bebê à nova experiência.
- Ofereça alimentos variados: a introdução alimentar é o momento ideal para apresentar diferentes alimentos ao bebê. Dessa forma, ele amplia seu paladar e adquire novos nutrientes.
- Seja um exemplo: os bebês tendem a imitar os adultos. Por isso, ao oferecer alimentos, mostre entusiasmo e saboreie junto com a criança.
Conclusão
A recusa de comida é algo comum na fase da introdução alimentar, porém, com paciência e persistência, é possível superar esse desafio. No Leda, você encontra conteúdos especializados sobre o assunto, além de poder interagir com outras mães que estão passando pela mesma fase. Conheça agora mesmo e encontre o suporte necessário para lidar com a introdução alimentar!
🤰 Amanda Rodrigues Santos
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