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Dicas para lidar com a rotina da maternidade e voltar para o mercado de trabalho
Introdução
A maternidade é um momento único e desafiador na vida de uma mulher. Após o nascimento do bebê, muitas mulheres enfrentam a difícil decisão de voltar para o mercado de trabalho . Conciliar as responsabilidades da maternidade com uma carreira profissional pode parecer uma tarefa impossível, mas com algumas dicas e estratégias, é possível encontrar o equilíbrio necessário para ter sucesso em ambas as áreas.
Organização é fundamental
Uma das principais dificuldades enfrentadas pelas mães que desejam voltar ao mercado de trabalho é conciliar os horários das crianças com os compromissos profissionais. Nesse sentido, a organização é fundamental. Criar uma rotina para o seu dia a dia, estabelecendo horários fixos para as principais atividades, pode ajudar a manter tudo sob controle.
Uma dica é dividir as tarefas domésticas com o seu parceiro ou contratar ajuda profissional, como uma babá, para que você tenha mais tempo disponível para se dedicar ao trabalho.
Networking é essencial
Quando você decide voltar para o mercado de trabalho depois da maternidade, é fundamental manter e expandir a sua rede de contatos profissionais. Participar de eventos da área, fazer cursos e buscar oportunidades de networking podem te ajudar a se reconectar com o mercado e encontrar novas oportunidades de trabalho.
No Leda, você pode ter acesso a uma rede de mães que também desejam voltar para o mercado de trabalho. Compartilhar experiências, trocar dicas e conhecer outras profissionais pode ser muito enriquecedor nesse momento.
Autoconhecimento e planejamento
Antes de voltar para o mercado de trabalho, é importante refletir sobre os seus objetivos e prioridades. O que você realmente quer alcançar na sua carreira? Quais são as suas habilidades e competências? Com base nesse autoconhecimento, você poderá planejar os próximos passos e buscar as oportunidades que estejam alinhadas com os seus valores e interesses.
No Leda, você encontrará trilhas de conhecimento e podcasts que vão te ajudar a refletir sobre a sua carreira e desenvolver as habilidades necessárias para voltar ao mercado de trabalho com confiança e assertividade.
Flexibilidade e adaptabilidade
A maternidade exige flexibilidade e adaptabilidade. É importante estar aberta a mudanças e saber lidar com imprevistos. No mercado de trabalho, muitas vezes é necessário conciliar compromissos profissionais com os cuidados com os filhos. Por isso, é importante encontrar um trabalho que ofereça flexibilidade de horários e possibilidade de trabalho remoto.
O Leda oferece conteúdos exclusivos sobre trabalho flexível e home office, além de dicas para equilibrar os cuidados com os filhos e a vida profissional.
Considerações finais
Voltar para o mercado de trabalho depois da maternidade pode ser desafiador, mas com as estratégias certas, é possível conciliar a carreira profissional com o cuidado dos filhos. No Leda, você encontrará suporte, conhecimento e uma comunidade de mães que compartilham das mesmas experiências e desafios. Conheça o Leda e encontre o suporte e conhecimento necessário para lidar com a rotina da maternidade e voltar para o mercado de trabalho!
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🤰 Luiza M. Alves
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