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Dicas para lidar com a solidão materna
Introdução
A maternidade é uma fase maravilhosa, mas também pode ser desafiadora e solitária. Muitas mães enfrentam a solidão materna , o sentimento de isolamento e falta de companhia durante essa jornada . No entanto, é possível superar essa sensação e encontrar novas amizades maternas que compartilham dos mesmos desafios e vivências.
1. Participe de grupos online
Uma ótima maneira de conhecer outras mães é participando de grupos online voltados para maternidade. Existem inúmeras comunidades nas redes sociais, fóruns e aplicativos que reúnem mães que estão passando pelas mesmas situações. Junte-se a esses grupos, compartilhe suas experiências e faça novas amizades maternas.
2. Frequente eventos para mães
Muitas cidades possuem eventos voltados para mães, como workshops, palestras e encontros. Essas são excelentes oportunidades para conhecer outras mães, trocar experiências e criar novas amizades. Fique atenta à agenda de eventos na sua região e participe sempre que puder.
3. Faça cursos ou atividades com seu filho
Matricular-se em cursos ou atividades para crianças é uma forma de conhecer outras mães. Ao frequentar aulas de natação , música, dança ou qualquer outra atividade com seu filho , você terá a oportunidade de interagir com outras mães que estão na mesma situação. Aproveite esses momentos para trocar experiências e cultivar novas amizades maternas.
4. Busque por grupos locais
Procure por grupos locais de mães na sua cidade ou bairro. Pode ser um grupo de apoio à amamentação, puericultura ou simplesmente um grupo de mães que se encontram para conversar. Fazer parte desses grupos permite que você conheça outras mães que moram perto de você e que estão em busca de amizades maternas.
5. Experimente o Leda
O Leda é uma rede social exclusiva para mães, que oferece conteúdos e ferramentas para auxiliar na jornada materna. Além disso, o Leda permite que você encontre outras mães com base em seus interesses, localização e idade das crianças. Cadastre-se no Leda e comece a fazer novas amizades maternas.
A solidão materna não precisa ser uma realidade. Com essas dicas e a ajuda do Leda, você pode encontrar novas amizades maternas e compartilhar as alegrias e desafios da maternidade com outras mulheres que estão vivendo essa mesma fase. Não deixe a solidão te dominar, conecte-se e compartilhe!
🤰 Beatriz A. Oliveira
Beatriz A. Oliveira é usuária do Leda!
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