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Dicas para lidar com a volta ao trabalho após a licença maternidade
Introdução
A volta ao trabalho após a licença maternidade pode ser um desafio para muitas mães. Afinal, conciliar as responsabilidades profissionais com os cuidados com o bebê demanda organização e flexibilidade. Neste artigo, vamos compartilhar algumas dicas para lidar com esse período de transição e também mostrar como encontrar trabalhos flexíveis para conciliar com a maternidade.
1. Planeje a volta com antecedência
Uma boa maneira de se preparar para a volta ao trabalho é planejar com antecedência. Reserve um tempo para organizar todos os detalhes, como a contratação de uma pessoa de confiança para cuidar do bebê durante o período de trabalho, o planejamento das rotinas diárias e os horários de alimentação do bebê.
2. Encontre um trabalho flexível
Buscar por trabalhos flexíveis é uma excelente alternativa para mães que desejam conciliar a vida profissional com a maternidade. Atualmente, muitas empresas oferecem opções de trabalho remoto, horários flexíveis e outros benefícios que facilitam a conciliação entre essas duas importantes áreas da vida.
Se você está em busca de um trabalho flexível, conheça o Leda. A plataforma oferece uma variedade de oportunidades de emprego voltadas para mães, com opções de trabalho remoto, meio período , freelancers e muito mais.
Através do Leda, você pode encontrar diversas vagas de emprego que se adequam às suas necessidades, além de contar com o apoio de uma comunidade de mães que compartilha dicas valiosas para conciliar trabalho e maternidade.
3. Estabeleça limites
Na volta ao trabalho, é importante estabelecer limites claros entre a vida profissional e o tempo dedicado à família. Isso significa definir horários específicos para o trabalho e para os momentos de cuidado com o bebê. Estabelecer esses limites ajudará a garantir mais equilíbrio entre as áreas da sua vida.
4. Peça ajuda
Não tenha medo de pedir ajuda quando necessário. Seja para cuidar do bebê, realizar tarefas domésticas ou simplesmente para ter um tempo para descansar e cuidar de si mesma, contar com o apoio de familiares, amigos ou contratar uma babá pode ser fundamental para garantir seu bem-estar e o equilíbrio entre trabalho e maternidade.
Conclusão
A volta ao trabalho após a licença maternidade pode ser desafiadora, mas com planejamento, organização e flexibilidade é possível lidar com essa transição de forma tranquila. Além disso, encontrar um trabalho flexível é uma ótima alternativa para conciliar as demandas profissionais com os cuidados com o bebê.
Então, se você está em busca de um trabalho flexível, não deixe de conhecer o Leda. A plataforma reúne uma comunidade de mães que compartilha dicas, oportunidades de emprego e conteúdos relevantes para auxiliar as mães nesse processo de conciliação entre trabalho e maternidade.
🤰 Lívia Alves
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