Blog Leda >> Dicas para lidar com a volta ao trabalho após a licença-maternidade
Dicas para lidar com a volta ao trabalho após a licença-maternidade
Volta ao trabalho após a licença-maternidade
A volta ao trabalho depois da licença- maternidade pode ser um desafio para muitas mães. Além do processo de adaptação à rotina após o tempo dedicado exclusivamente ao bebê, é importante lidar com as questões financeiras que envolvem esse momento.
Planejamento financeiro
Antes mesmo de retornar ao trabalho, é fundamental fazer um planejamento financeiro para garantir um retorno financeiro satisfatório nesse período de transição . A seguir, veja algumas dicas para se organizar:
- Analise suas despesas: faça uma lista detalhada de todos os seus gastos mensais, incluindo despesas fixas e variáveis. Isso ajudará a entender melhor a sua situação financeira e a identificar possíveis cortes.
- Crie uma reserva de emergência: é importante ter uma reserva financeira para imprevistos. Antes de retornar ao trabalho, faça um esforço para poupar uma parte do seu salário e montar uma reserva de emergência.
- Estabeleça metas financeiras: defina metas financeiras para o período após a licença-maternidade, como por exemplo, economizar um determinado valor mensalmente ou pagar uma dívida.
- Busque fontes de renda extra: se possível, busque formas de complementar a sua renda durante a licença-maternidade, como trabalhos freelancers ou vendas pela internet.
Equilibrando trabalho e maternidade
Ao retornar ao trabalho, é essencial encontrar um equilíbrio entre as demandas profissionais e as necessidades da maternidade. Algumas dicas valiosas para alcançar esse equilíbrio são:
- Organize a rotina: estabeleça uma rotina organizada, tanto para o trabalho quanto para as atividades com o bebê. Isso ajudará a aproveitar melhor o tempo disponível e reduzir o estresse.
- Peça ajuda: não tenha medo de pedir ajuda para familiares, amigos ou contratando serviços de cuidadores. Contar com o apoio de outras pessoas é fundamental para conciliar trabalho e maternidade.
- Seja flexível: esteja aberta a ajustes na sua rotina de trabalho, como horários flexíveis ou até mesmo o trabalho remoto. Isso facilitará a conciliação entre as duas esferas da sua vida.
Oportunidades de retorno financeiro
A volta ao trabalho após a licença-maternidade também pode ser uma oportunidade de obter um retorno financeiro satisfatório. Veja algumas opções que podem ajudar nesse sentido:
- Converse com seu empregador: busque informações sobre possíveis benefícios ou bonificações relacionadas ao retorno ao trabalho após a licença-maternidade.
- Atualize suas habilidades: invista em cursos ou treinamentos que possam atualizar suas habilidades profissionais e aumentar suas chances de progressão na carreira.
- Considere uma nova carreira: avalie a possibilidade de mudar de área de atuação ou buscar novos desafios profissionais que estejam alinhados aos seus interesses e valores.
- Investigue oportunidades de trabalho flexíveis: existem empresas e organizações que oferecem oportunidades de trabalho com horários flexíveis, que podem se adequar melhor à conciliação entre trabalho e maternidade.
Conheça o Leda e se prepare para a volta ao trabalho!
O Leda é uma rede social exclusiva para mães, que oferece podcasts, trilhas de conhecimento e um blog com conteúdos relevantes sobre maternidade. Clique no link abaixo para conhecer a plataforma e obter ainda mais dicas sobre como lidar com a volta ao trabalho após a licença-maternidade!
Conheça o Leda!🤰 Fernanda Gomes
Fernanda Gomes é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!