Blog Leda >> Dicas para lidar com a volta ao trabalho e a creche
Dicas para lidar com a volta ao trabalho e a creche
A volta ao trabalho e a creche: desafios e soluções
A volta ao trabalho após a licença maternidade é um momento de muitos desafios e adaptações para a mãe e o bebê. A decisão de colocar a criança na creche pode provocar insegurança e sentimentos conflitantes, mas com as estratégias e dicas certas, é possível lidar com essa transição de forma positiva.
Organize sua rotina e planeje antecipadamente
Um dos primeiros passos para lidar com a volta ao trabalho e a creche é organizar a rotina da família. Planeje antecipadamente os horários de trabalho, transporte da criança e de como será a adaptação na creche. Ter uma rotina bem estruturada garante maior tranquilidade e segurança para todos os envolvidos.
Converse com outras mães e profissionais da área
É sempre bom ter um suporte emocional de pessoas que já passaram pela mesma situação. Converse com outras mães que já voltaram ao trabalho e colocaram seus filhos na creche e troque experiências. Além disso, busque orientação de profissionais da área de educação e saúde infantil, que poderão te auxiliar nos cuidados com a criança.
Pesquise sobre a creche escolhida
A escolha da creche é um passo importante nesse processo. Pesquise sobre as opções disponíveis, visitando as instituições e conversando com a equipe pedagógica. Conheça o ambiente e os profissionais que estarão cuidando do seu filho . Certifique-se de que a creche oferece um ambiente seguro e estimulante para o desenvolvimento infantil.
Mantenha a comunicação com a creche
Manter uma comunicação frequente com a equipe da creche é fundamental para acompanhar o desenvolvimento da criança e estar ciente de como ela está adaptando-se ao novo ambiente. Participar de reuniões e eventos na creche também fortalece a parceria entre pais e educadores.
Respeite o tempo de adaptação da criança
Cada criança tem um tempo próprio de adaptação à creche. Respeite o processo do seu filho e esteja atenta às suas reações. Ofereça apoio emocional nesse momento de transição , demonstre segurança e tranquilidade para transmitir confiança ao seu filho.
Cuide de si mesma
A volta ao trabalho e a creche demandam muita energia e atenção por parte da mãe. Por isso, é essencial cuidar de si mesma. Reserve um tempo para fazer atividades que promovam o seu bem-estar, como exercícios físicos, momentos de lazer e descanso. Lembre-se de que estar bem consigo mesma é fundamental para proporcionar o melhor cuidado ao seu filho.
Ao seguir essas dicas, você estará mais preparada para lidar com a volta ao trabalho e a creche, garantindo o bem-estar e o desenvolvimento saudável do seu filho. Para mais conteúdos e dicas sobre maternidade, conheça o Leda e aproveite nossas trilhas de conhecimento e podcasts exclusivos. Clique aqui e descubra como podemos te ajudar nessa jornada!
🤰 Fernanda S. Santos
Fernanda S. Santos é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!