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Dicas para lidar com as angústias dos filhos
Dicas para lidar com as angústias dos filhos
Conversar sobre as angústias dos filhos é uma parte essencial da jornada da maternidade . É comum que as crianças experimentem diferentes tipos de angústias ao longo do seu desenvolvimento, e cabe às mães e pais oferecerem suporte emocional e compreensão durante esses momentos.
Mas como lidar com essas angústias de forma efetiva? Neste post, vamos compartilhar algumas dicas práticas que podem te ajudar nessa tarefa. Além disso, vamos apresentar o Leda, uma rede social para mães que oferece suporte e conteúdos relevantes sobre maternidade.
Ouça com empatia
Quando seu filho compartilhar suas angústias com você, reserve um tempo para ouvir com empatia. Demonstre interesse genuíno no que ele está dizendo e valide seus sentimentos. Evite julgamentos ou minimizações, pois isso pode fazer com que a criança se sinta menos à vontade para se abrir no futuro.
Mostre que você se importa
Além de ouvir com empatia, é importante mostrar ao seu filho que você se importa com o que ele está passando. Pergunte como ele está se sentindo e o que ele precisa de você. Mostre interesse em ajudar e ofereça apoio emocional.
Compartilhe suas próprias experiências
Compartilhar suas próprias experiências pode ajudar seu filho a se sentir compreendido e acolhido. Conte histórias sobre desafios que você enfrentou na infância e como você os superou. Isso pode fazer com que seu filho se sinta menos sozinho em suas angústias e ver que é possível superá-las.
Ajude a identificar soluções
Em vez de simplesmente dar conselhos, tente ajudar seu filho a identificar possíveis soluções para lidar com suas angústias. Faça perguntas que incentivem a reflexão e o ajude a tomar suas próprias decisões. Isso pode fortalecer sua autoconfiança e habilidades de resolução de problemas .
Conheça o Leda
O Leda é uma rede social para mães que oferece suporte e conteúdos relevantes sobre maternidade. Na plataforma, você encontrará podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade, além de uma comunidade de mães para troca de experiências e apoio mútuo .
Se você está procurando um espaço seguro para conversar sobre as angústias dos seus filhos, o Leda é o lugar ideal. Conheça a plataforma e encontre o apoio que você precisa para lidar com os desafios da maternidade.
🤰 Lara Costa
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