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Dicas para lidar com as atividades extracurriculares em casa com os filhos
As atividades extracurriculares, como aulas de dança, música, esportes e outros hobbies , podem trazer inúmeros benefícios para as crianças, como o desenvolvimento de habilidades sociais, a estimulação cognitiva e a descoberta de novos talentos. No entanto, conciliar essas atividades com a rotina diária nem sempre é uma tarefa fácil para as mães.
1. Organize-se
Para lidar com as atividades extracurriculares dos seus filhos, é essencial se organizar. Crie um cronograma semanal ou mensal com os horários de cada atividade, levando em consideração os compromissos da família. Isso ajudará a visualizar melhor o tempo disponível e evitar conflitos de horários.
2. Defina prioridades
Se a agenda do seu filho está cheia de atividades extracurriculares, é importante definir prioridades. Converse com ele sobre quais atividades são realmente importantes e quais podem ser deixadas de lado ou realizadas em outro momento. Dessa forma, será possível conciliar as responsabilidades e garantir momentos de lazer e descanso.
3. Envolva a criança nas decisões
Para que as atividades extracurriculares sejam prazerosas e não se tornem uma fonte de estresse, é fundamental envolver a criança nas decisões. Converse com ela sobre quais atividades ela tem interesse em fazer e respeite suas preferências. Assim, seu filho se sentirá mais motivado e engajado em participar das atividades.
4. Estabeleça uma rotina flexível
Uma rotina flexível é essencial para lidar com as atividades extracurriculares em casa. Isso significa estabelecer horários fixos para as atividades, mas também permitir ajustes e adaptações quando necessário. Flexibilidade é a chave para conciliar as responsabilidades sem sacrificar momentos importantes em família.
5. Divida as tarefas
Não tente fazer tudo sozinha. Divida as tarefas com o seu parceiro ou, se possível, com outros familiares ou amigos. Delegar responsabilidades ajudará a aliviar a carga emocional e física, e permitirá que você tenha mais tempo para si mesma.
6. Invista em atividades em conjunto
Além das atividades extracurriculares individuais, reserve momentos para realizar atividades em conjunto com seus filhos. Isso fortalecerá os laços familiares e proporcionará momentos de diversão e aprendizado. Passeios ao ar livre, jogos de tabuleiro e projetos manuais são ótimas opções.
7. Aproveite o Leda
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🤰 Carolina Dantas
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