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Dicas para lidar com as atividades extracurriculares em tempo livre
Introdução
As atividades extracurriculares são uma parte importante da vida escolar das crianças, pois proporcionam aprendizado, desenvolvimento de habilidades e oportunidades para fazer novas amizades. No entanto, conciliar essas atividades com o tempo livre das mães pode ser um desafio.
Dicas para lidar com as atividades extracurriculares
Aqui estão algumas dicas que podem ajudar a gerenciar as atividades extracurriculares das crianças de forma eficiente e ainda ter tempo livre para si mesma:
- Organize um cronograma
- Priorize as atividades
- Encontre atividades em conjunto
- Peça ajuda
- Tire um tempo livre para você
Mantenha um calendário com todas as atividades extracurriculares das crianças, incluindo os dias e horários de cada uma. Isso facilitará o planejamento e ajudará a evitar conflitos de horários.
Nem todas as atividades extracurriculares são igualmente importantes. Avalie quais são as mais relevantes para o desenvolvimento e aprendizado das crianças e priorize essas.
Se você tem mais de um filho , tente encontrar atividades que possam ser feitas em conjunto. Isso facilitará o planejamento e evitará ter que se dividir em diferentes lugares ao mesmo tempo .
Não tenha medo de pedir ajuda quando necessário. Converse com outros pais, familiares ou até mesmo contrate uma babá para dar suporte nas atividades extracurriculares das crianças.
É importante reservar um tempo para si mesma. Tire um momento do seu dia para relaxar, praticar atividades que goste e recarregar as energias.
Conheça o Leda
O Leda é uma plataforma completa para mães, com conteúdos em podcast e trilhas de conhecimento sobre maternidade . Acesse o site do Leda para conhecer mais sobre como conciliar as atividades extracurriculares das crianças com o tempo livre das mães.
🤰 Luana Ferreira Castro
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