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Dicas para lidar com as atividades extracurriculares
Atividades extracurriculares esportivas: como lidar?
As atividades extracurriculares esportivas são uma ótima maneira de inspirar e ensinar valores importantes para as crianças. Além de promoverem a saúde física, elas estimulam o trabalho em equipe, a disciplina e a perseverança. No entanto, conciliar essas atividades com a rotina diária pode ser um desafio para muitas mães. Neste post, vamos compartilhar algumas dicas para facilitar essa tarefa.
1. Organize a agenda
A primeira dica para lidar com as atividades extracurriculares esportivas dos seus filhos é organizar a agenda . Procure conhecer o cronograma da escola e das atividades em que a criança está inscrita. Assim, você conseguirá visualizar melhor quais os dias e horários disponíveis para as atividades.
2. Escolha atividades próximas
Opte por atividades extracurriculares esportivas que sejam próximas da sua casa ou local de trabalho. Isso facilitará o deslocamento e evitará o estresse do trânsito. Além disso, a proximidade permitirá que você esteja presente nas atividades do seu filho e possa acompanhar o seu desenvolvimento.
3. Envolva as crianças na escolha
É importante envolver as crianças na escolha das atividades extracurriculares esportivas. Converse com elas sobre seus interesses e habilidades, e ofereça opções de esportes que possam despertar o interesse delas. Dessa forma, elas se sentirão motivadas e engajadas nas atividades.
4. Compartilhe a responsabilidade
Não se sinta culpada se não puder estar presente em todas as atividades do seu filho. É importante compartilhar a responsabilidade com outros membros da família ou com amigos próximos. Assim, todos poderão acompanhar as atividades e os momentos especiais da criança.
5. Priorize o bem-estar da criança
Lembre-se de que o bem-estar da criança deve estar em primeiro lugar. Se ela estiver sobrecarregada ou cansada demais por causa das atividades extracurriculares, é importante avaliar se será necessário reduzir a carga horária ou até mesmo pausar temporariamente algumas atividades. O equilíbrio é fundamental para o desenvolvimento saudável da criança.
Agora que você conhece essas dicas, aproveite para conhecer o Leda e ter acesso a podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade . No Leda, você encontrará suporte e conteúdo especializado para te ajudar a lidar com as atividades extracurriculares esportivas dos seus filhos. Clique aqui para conhecer a plataforma e se inscrever!
🤰 Isabela M.
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