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Dicas para lidar com as birras em público
Quem tem filhos sabe que as birras fazem parte da rotina da maternidade . No entanto, quando esses episódios acontecem em lugares públicos, como em parques, supermercados ou restaurantes, a situação pode se tornar ainda mais desafiadora.
Por isso, neste post, vamos compartilhar algumas técnicas e estratégias para lidar com as birras em passeios, de forma que você possa manter a calma e garantir momentos tranquilos em família. Vamos lá?
1. Mantenha a calma
O primeiro passo para lidar com as birras em público é manter a calma. Lembre-se de que você é a referência para seu filho e, se você reagir de forma exaltada, ele irá se sentir ainda mais inseguro e ansioso. Respire fundo e mantenha uma postura tranquila, para transmitir segurança ao seu filho.
2. Antecipe as necessidades
Quando sair de casa, tente antecipar as possíveis necessidades da criança e esteja preparada para atendê-las. Leve água, lanche, fraldas, brinquedos e tudo o que possa ajudar a distrair seu filho e evitar possíveis crises. Assim, você estará prevenindo birras e minimizando situações difíceis em público.
3. Estabeleça limites claros
As crianças precisam de limites para se sentirem seguras e compreenderem o que é esperado delas. Estabeleça regras claras e esteja disposta a fazer cumprir o combinado. Quando seu filho começar a dar sinais de birra, mostre que você não cederá aos seus caprichos e mantenha-se firme.
4. Ofereça opções
Uma estratégia eficaz para lidar com as birras é oferecer opções limitadas. Por exemplo, você pode perguntar se a criança prefere pegar o brinquedo vermelho ou o azul, decidir se quer andar de mãos dadas ou no carrinho, etc. Dessa forma, você permite que a criança exerça sua autonomia, dentro de limites estabelecidos por você.
5. Distraia a criança
Quando a birra começar, tente distrair seu filho com algo que chame sua atenção. Pode ser um brinquedo, uma música, uma história, algo que desperte o interesse dele e desvie seu foco da situação que está causando a birra. A distração pode ser uma forma eficaz de interromper a crise.
6. Saia do ambiente
Se a birra persistir e estiver causando desconforto para você e para as pessoas ao redor, considere sair do local. Leve seu filho para um ambiente mais tranquilo, como um banco no parque ou um cantinho reservado em um estabelecimento, onde você possa conversar com ele calmamente e ajudá-lo a se acalmar.
Lembrem-se, mães, que as birras são comuns na infância e fazem parte do processo de desenvolvimento da criança. Por isso, não se cobrem demais e estejam sempre dispostas a aprender e se adaptar às necessidades dos seus filhos. O importante é valorizar cada momento ao lado deles e manter a calma em todas as situações.
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🤰 Rebeca S. Vieira
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