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Dicas para lidar com as birras infantis sem perder a paciência
Introdução
As birras infantis são uma das situações mais desafiadoras que as mães enfrentam. Elas podem ocorrer por diversos motivos, como cansaço, fome, frustração ou simplesmente porque a criança quer chamar atenção. Lidar com essas birras sem perder a paciência pode ser um verdadeiro desafio, mas é possível encontrar maneiras eficazes de lidar com essa situação.
Dicas para lidar com as birras
Aqui estão algumas dicas que podem te ajudar a lidar com as birras infantis:
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1. Mantenha a calma
É normal sentir frustração e irritação diante de uma birra, mas manter a calma é essencial. Respire fundo, conte até dez e lembre-se de que a criança está se expressando da única forma que conhece no momento.
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2. Mantenha-se firme
Mesmo que a birra seja intensa, é importante manter-se firme. Ceder aos desejos da criança durante uma birra pode reforçar esse comportamento e tornar mais difícil lidar com futuras birras.
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3. Ofereça alternativas
Em vez de ceder ao desejo da criança, tente oferecer alternativas. Se ela não quer tomar banho, por exemplo, ofereça a opção de tomar o banho de uma forma divertida, com brinquedos ou música.
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4. Distraia a criança
Uma estratégia eficaz para lidar com birras é distrair a criança com algo que ela goste. Pode ser um brinquedo, um livro ou até mesmo uma música.
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5. Esteja atenta aos sinais de cansaço e fome
As birras são mais comuns quando a criança está cansada ou com fome. Tente antecipar essas necessidades e evite que elas cheguem a esse ponto.
- 6. Estabeleça limites
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7. Elogie o bom
comportamento
Quando a criança se comportar bem, elogie e reforce esse comportamento positivo. Isso pode incentivá-la a repetir o bom comportamento em outras situações.
- 8. Busque apoio
É importante estabelecer limites claros e coerentes para a criança. Ela precisa entender o que é permitido e o que não é, e isso ajuda a evitar birras.
Lidar com birras infantis pode ser desgastante. Busque apoio de outras mães, de grupos de apoio ou até mesmo de profissionais especializados em comportamento infantil.
Conclusão
Lidar com as birras infantis pode ser desafiador, mas não é impossível. Com paciência, compreensão e algumas estratégias eficazes, você pode ajudar seu filho a aprender a lidar com suas emoções e evitar que as birras se tornem um problema recorrente. Conheça o Leda e tenha acesso a trilhas de conhecimento e podcasts que vão te auxiliar nessa jornada !
🤰 Patrícia Oliveira
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