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Dicas para lidar com as cobranças maternas
O desafio das cobranças maternas
Ser mãe é uma experiência maravilhosa, repleta de momentos de alegria e gratidão. No entanto, também é uma jornada repleta de desafios e cobranças, tanto internas quanto externas. Muitas vezes, as mães se sentem pressionadas a atender às expectativas da sociedade, da família e até mesmo de si mesmas. Por isso, é essencial contar com dicas e orientações para lidar com essas cobranças.
1. Conheça suas próprias necessidades e limites
É importante lembrar que cada mãe é única, assim como cada criança e cada situação familiar. Por isso, é fundamental conhecer suas próprias necessidades e limites . Não se compare com outras mães, pois cada uma tem seu caminho e suas próprias demandas.
2. Defina suas prioridades
Muitas vezes, as cobranças maternas estão relacionadas a uma visão idealizada da maternidade . No entanto, é importante lembrar que não existe uma forma única e correta de ser mãe . Defina suas próprias prioridades e escolhas, sem se deixar influenciar pelos padrões impostos pela sociedade.
3. Busque apoio e suporte
Não tenha medo de pedir ajuda quando precisar. Busque apoio de familiares, amigos e profissionais especializados em maternidade. Além disso, o Leda é uma excelente opção para encontrar o suporte necessário. Na plataforma, você terá acesso a podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade, além de uma comunidade de mães que estão passando pelas mesmas experiências.
Acesse o Leda agora mesmo e encontre o suporte necessário para lidar com as cobranças maternas.
🤰 Luana Santos
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