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Dicas para lidar com as cólicas do bebê
O que são cólicas intestinais?
As cólicas intestinais são um problema comum em bebês recém-nascidos, caracterizado por dor abdominal e desconforto. Elas ocorrem devido à imaturidade do sistema digestivo do bebê, o que faz com que ele tenha dificuldade em digerir e eliminar o gás acumulado.
Dicas para aliviar as cólicas do bebê
1. Massagem na barriguinha: Faça movimentos circulares suaves na barriguinha do bebê para ajudar na circulação e aliviar o desconforto.
2. Movimente as perninhas: Dobre e estique as perninhas do bebê suavemente, como se ele estivesse pedalando. Isso pode ajudar a liberar o gás acumulado e aliviar as cólicas.
3. Aplique calor: Use uma compressa morna ou uma bolsa de água quente envolta em uma toalha e aplique na barriguinha do bebê por alguns minutos. O calor pode ajudar a relaxar os músculos e aliviar as cólicas.
4. Experimente uma posição diferente: Coloque o bebê de bruços ou de lado, em vez de deixá-lo apenas de costas. Essas posições podem ajudar a liberar o gás e aliviar as cólicas.
5. Amamente com cuidado: Se você estiver amamentando, certifique-se de que o bebê esteja mamando corretamente, evitando que ele engula muito ar durante a mamada. Além disso, evite alimentos que possam causar gases, como brócolis e repolho.
6. Utilize suplementos probióticos: Os probióticos podem ajudar a equilibrar a flora intestinal do bebê, reduzindo as cólicas. Consulte o pediatra antes de utilizar qualquer suplemento.
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🤰 Carolina F. Pacheco
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