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Dicas para lidar com as cólicas do bebê
Posições para aliviar cólica do bebê
As cólicas são um dos desconfortos mais comuns nos primeiros meses de vida do bebê. Elas podem ser caracterizadas por choro intenso, agitação e dores no abdômen . Para ajudar a aliviar as cólicas, experimente essas posições:
- Barriga para baixo no colo: Coloque o bebê de bruços no seu antebraço com a cabeça apoiada no seu ombro. Faça leves movimentos de balanço para ajudar na digestão.
- Barriga para baixo sobre uma almofada: Coloque o bebê de bruços sobre uma almofada posicionada em cima de uma superfície plana. Esse posicionamento auxilia o relaxamento do abdômen e a eliminação dos gases.
- Barriga para cima com pernas dobradas: Deite o bebê de barriga para cima e dobre as perninhas em direção à barriga. Faça movimentos suaves de flexão e extensão das pernas para aliviar as cólicas.
- Posição de cavalinho: Segure o bebê no antebraço, apoiando a barriga dele na palma da sua mão e colocando a cabeça na altura do seu cotovelo. Essa posição ajuda a aliviar as cólicas e facilita a eliminação de gases.
Dicas adicionais para aliviar as cólicas
Além das posições, algumas outras dicas podem ser úteis no alívio das cólicas do bebê :
- Massagem na barriga: Faça movimentos circulares e suaves na barriguinha do bebê, no sentido horário. A massagem ajuda a estimular a digestão e aliviar as cólicas.
- Calor local: Aplique uma bolsa de água morna ou uma fralda aquecida na barriga do bebê. O calor ajuda a relaxar os músculos do abdômen e aliviar as cólicas.
- Amamentação correta: Se você está amamentando, verifique se o bebê está abocanhando corretamente o bico do seio para evitar que ele engula muito ar durante a mamada, o que pode causar cólicas.
- Probióticos: Consulte o pediatra sobre a possibilidade de iniciar o uso de probióticos, que podem ajudar no equilíbrio da flora intestinal do bebê e reduzir as cólicas.
Lembre-se, cada bebê é único e pode responder de maneira diferente às técnicas e posições para aliviar as cólicas. Observar o comportamento do seu filho e buscar orientação médica são atitudes importantes para garantir o bem-estar dele. E para ter acesso a mais conteúdos sobre maternidade , conheça o Leda!
🤰 Carolina Xavier
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