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Dicas para lidar com as cólicas do bebê
O que são as cólicas do bebê?
As cólicas do bebê são episódios de choro intenso e inconsolável que acontecem geralmente durante os primeiros meses de vida do recém-nascido . Essa condição é bastante comum e pode deixar os pais ansiosos e preocupados.
Como aliviar as cólicas?
Existem diversas técnicas e cuidados que podem ajudar a aliviar as cólicas do bebê. Uma delas é a terapia craniossacral, que é uma abordagem terapêutica suave e não invasiva que utiliza técnicas de toque para ajudar a liberar tensões e promover o equilíbrio do sistema craniossacral.
A terapia craniossacral é especialmente eficaz para bebês que sofrem com cólicas. Ela pode ajudar a liberar bloqueios e restaurar o equilíbrio do sistema nervoso autônomo, ajudando o bebê a se acalmar e aliviar o desconforto causado pelas cólicas.
Outras dicas para lidar com as cólicas
- Realize massagens suaves na barriga do bebê, seguindo movimentos circulares no sentido horário;
- Experimente colocar o bebê em posições que ajudem a liberar os gases, como deitado de barriga para baixo sobre o colo;
- Ofereça ao bebê uma chupeta ou alguma forma de sucção para acalmar;
- Utilize compressas mornas na barriga do bebê;
- Evite o consumo de alimentos que possam causar gases, como leite de vaca e alimentos ricos em lactose, se você estiver amamentando;
- Tente amamentar o bebê de forma mais tranquila e calma, evitando situações de estresse;
- Procure ajuda profissional para orientações e técnicas específicas caso as cólicas do bebê persistam ou sejam muito intensas.
É importante ressaltar que cada bebê é diferente, e nem todas as técnicas podem funcionar para todos. É importante observar e conhecer o seu bebê e buscar orientação de profissionais da área da saúde para lidar da melhor forma com as cólicas.
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🤰 Isabela Alves
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