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Dicas para lidar com as cólicas do bebê
O que são cólicas?
As cólicas são um problema comum em bebês recém-nascidos. Elas são causadas por contrações no intestino do bebê e podem causar bastante desconforto.
Como o leite materno pode ajudar?
O leite materno é o melhor alimento para o bebê, e também pode ajudar a aliviar as cólicas. A amamentação exclusiva no peito é recomendada até os seis meses de idade, e além de fornecer todos os nutrientes essenciais, o leite materno pode ajudar a acalmar o bebê e aliviar a dor das cólicas.
Dicas para lidar com as cólicas
1. Posição correta para amamentar
Uma das principais dicas para lidar com as cólicas do bebê é garantir que ele esteja em uma posição correta durante a amamentação. Procure uma posição confortável tanto para você quanto para o bebê, e verifique se ele está abocanhando corretamente o seio.
2. Evite alimentos que causam gases
Alguns alimentos podem contribuir para o aumento de gases no bebê e piorar as cólicas. Evite alimentos como repolho, brócolis, feijão, refrigerantes e alimentos ricos em cafeína.
3. Faça massagens no bebê
As massagens podem ajudar a aliviar as cólicas do bebê . Tente fazer movimentos circulares suaves na barriga do bebê, no sentido horário, para ajudar a aliviar as dores e desconfortos causados pelas cólicas. Consulte um profissional de massagem especializado em bebês para aprender as técnicas corretas.
4. Ofereça o peito com mais frequência
Oferecer o peito ao bebê com mais frequência pode ajudar a aliviar as cólicas. O leite materno contém enzimas digestivas que podem ajudar a digerir os alimentos e aliviar o desconforto gastrointestinal.
5. Use uma compressa de água morna
Uma compressa de água morna pode ajudar a aliviar as cólicas do bebê . Coloque uma pequena quantidade de água morna em uma bolsa de borracha ou em uma fralda limpa e aplique suavemente na barriga do bebê. Certifique-se de que a compressa não esteja muito quente para não queimar a pele do bebê.
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🤰 Priscila A. Silva
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