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Dicas para lidar com as cólicas do bebê
Por que os bebês sofrem com cólicas?
As cólicas são um problema comum em recém-nascidos e costumam aparecer, geralmente, a partir da segunda semana de vida. Elas são caracterizadas por crises de choro intenso e inconsolável, normalmente no final da tarde ou à noite . Embora não haja uma causa específica para as cólicas, alguns especialistas acreditam que elas possam estar relacionadas com o amadurecimento do sistema digestivo do bebê , a ingestão de ar durante a amamentação ou a alimentação com fórmula.
Como aliviar as cólicas do bebê?
Existem diversas estratégias que podem ajudar a aliviar as cólicas do bebê. Veja algumas dicas:
- Aquecer a barriguinha do bebê: aplique uma bolsa de água morna, envolvida em uma toalha, na barriga do bebê por alguns minutos. O calor ajuda a relaxar os músculos e aliviar as cólicas.
- Fazer movimentos suaves de bicicletinha: deite o bebê de barriga para cima e segure suas perninhas. Faça movimentos suaves de pedalar, como se ele estivesse em uma bicicleta. Isso ajuda a aliviar o desconforto das cólicas.
- Realizar massagens na barriguinha: com movimentos suaves e circulares, faça massagens na barriguinha do bebê. Isso ajuda a estimular o funcionamento do sistema digestivo e aliviar as cólicas.
- Oferecer chá de erva-doce ou camomila: alguns estudos sugerem que essas ervas podem ajudar a aliviar as cólicas. Consulte o pediatra antes de oferecer qualquer chá ao seu bebê.
- acalmar o bebê com sons e movimentos suaves: o som de um ambiente tranquilo, como o barulho de um secador de cabelo ou uma música suave, pode ajudar a acalmar o bebê e aliviar as cólicas. Além disso, alguns bebês se acalmam com movimentos suaves, como o balanço do bebê conforto.
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🤰 Caroline Rocha
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