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Dicas para lidar com as cólicas do bebê
O que são as cólicas do bebê?
As cólicas são um problema comum nos primeiros meses de vida dos bebês. Elas são caracterizadas por crises de choro intenso e prolongado, geralmente acompanhadas de desconforto abdominal. Embora sejam normais nessa fase, as cólicas podem causar preocupação e angústia nos pais.
Como lidar com as cólicas do bebê?
Existem diversas estratégias que podem ajudar a aliviar as cólicas do bebê. Uma delas é a dieta do bebê. A alimentação da mãe durante a amamentação pode afetar a quantidade de gases produzidos pelo bebê e, consequentemente, o surgimento das cólicas. É recomendado evitar alimentos que causam gases, como feijão, brócolis e refrigerantes.
Também é importante garantir uma boa posição para a amamentação, evitando que o bebê engula ar durante a mamada. Além disso, a massagem abdominal pode ser uma aliada no alívio das cólicas. Realize movimentos suaves no sentido horário, usando as pontas dos dedos.
A importância da dieta do bebê
A dieta do bebê desempenha um papel fundamental no controle das cólicas. Caso o bebê esteja sendo alimentado com fórmula infantil, é indicado verificar com o pediatra se a marca e o tipo de leite estão adequados para a criança . Algumas vezes, a troca da fórmula pode aliviar as cólicas.
Quando o bebê começa a introdução alimentar, é importante ter cuidado com a introdução de alimentos que possam causar gases, como brócolis, repolho e feijão. Opte por uma introdução gradual e observe se algum alimento específico está causando desconforto ao bebê.
Além da dieta, outras medidas podem ser tomadas para aliviar as cólicas do bebê, como o uso de compressas quentes na barriguinha, o banho morno e a aplicação de probióticos sob orientação médica.
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