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Dicas para lidar com as cólicas do bebê
Introdução
Ter um bebê é uma experiência maravilhosa, mas também cheia de desafios . Uma das questões mais comuns enfrentadas pelos pais é o desconforto causado pelas cólicas do bebê. As cólicas são períodos de choro intenso e irritabilidade, geralmente ocorrendo nas primeiras semanas de vida do bebê. Neste post, vamos compartilhar algumas dicas para lidar com as cólicas do bebê e discutir se um bebê com cólica pode fazer exercícios.
O que causa as cólicas?
As cólicas são causadas pela imaturidade do sistema digestivo do bebê. Ao longo do tempo , o sistema digestivo do bebê se desenvolverá e as cólicas irão diminuir. Enquanto isso, é importante encontrar maneiras de aliviar o desconforto do bebê.
Como aliviar as cólicas?
Existem várias maneiras de aliviar as cólicas do bebê. Aqui estão algumas dicas que podem ajudar:
- Massagem na barriga: A massagem suave na barriga do bebê pode ajudar a aliviar a tensão e melhorar o movimento do intestino.
- Banho morno: Um banho morno pode ajudar a relaxar o bebê e aliviar as cólicas.
- Posição deitada de barriga para baixo: Colocar o bebê de barriga para baixo pode ajudar a liberar o gás e aliviar as cólicas.
- Ingestão de chá de camomila : O chá de camomila pode ter propriedades calmantes e ajudar a aliviar a dor causada pelas cólicas.
- Exercícios suaves: Alguns especialistas acreditam que exercícios suaves podem ajudar a aliviar as cólicas do bebê. Mas é importante conversar com o pediatra antes de iniciar qualquer programa de exercício com o bebê.
Bebê com cólica pode fazer exercícios?
A resposta curta é sim, um bebê com cólica pode fazer exercícios. No entanto, é importante ter cuidado ao realizar exercícios com o bebê. É recomendado consultar o pediatra para uma avaliação detalhada antes de iniciar qualquer programa de exercícios.
Os exercícios para bebês com cólica devem ser suaves e delicados. Eles podem incluir movimentos de pernas, alongamentos suaves e exercícios que ajudam a liberar o gás acumulado no intestino. Além disso, é importante observar as reações do bebê durante os exercícios e interrompê-los se ele parecer desconfortável ou em desconforto.
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🤰 Joana M. Silva
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