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Dicas para lidar com as cólicas do bebê
O que são cólicas do bebê?
As cólicas do bebê são comuns nos primeiros meses de vida e costumam causar bastante desconforto para os pequenos. Elas são caracterizadas por crises de choro intenso e frequente, que geralmente acontecem no final da tarde ou à noite, e podem durar alguns minutos ou até horas.
Principais sintomas
Além do choro, os bebês com cólicas também podem apresentar os seguintes sintomas:
- Barriga endurecida e distendida;
- Perda de apetite ou alimentação mais frenética;
- Agitação e dificuldade para dormir;
- Arqueamento das costas;
- Presença de gases;
- Regurgitação com frequência.
Melhor posição para bebê com cólica
Uma das formas de aliviar as cólicas do bebê é encontrar a melhor posição para ajudar na eliminação dos gases acumulados no sistema digestivo. A seguir, algumas dicas de posições que podem ser úteis:
- Barriga para baixo: Coloque o bebê de bruços sobre o seu antebraço e faça uma leve pressão na barriguinha dele. Esse movimento pode ajudar a aliviar as cólicas e evitar a formação de gases.
- Posição de motoqueiro: Deixe o bebê sentado em seu colo, com as pernas flexionadas, e faça movimentos suaves de balanço. Essa posição pode ajudar a aliviar as cólicas e estimular o funcionamento do sistema digestivo.
- Barriga contra barriga: Deite-se de costas e coloque o bebê em cima do seu tronco, com a barriga dele encostada na sua. Faça movimentos suaves de balanço, isso pode ajudar a aliviar as cólicas e acalmar o bebê.
- Barriga para cima: Coloque o bebê deitado de barriga para cima em cima das suas pernas e faça movimentos suaves de bicicletinha com as perninhas dele. Essa posição pode ajudar a estimular o funcionamento do intestino e aliviar as cólicas.
É importante ressaltar que essas posições podem variar de acordo com a preferência do bebê, por isso, é necessário observar qual delas traz mais alívio para o desconforto.
Outras medidas para aliviar as cólicas
Além de encontrar a melhor posição para o bebê com cólica, existem outras medidas que podem ser tomadas para aliviar o desconforto, tais como:
- Realizar massagens suaves na barriga do bebê, sempre no sentido horário;
- Oferecer uma chupeta, caso o bebê já esteja acostumado a utilizá-la;
- Utilizar bolsa de água quente ou compressas mornas na barriga do bebê;
- Amamentar o bebê em posições que ajudem na liberação dos gases;
- evitar o consumo de alimentos que possam causar desconforto intestinal na mãe , caso esteja amamentando.
Lembrando que nem sempre essas medidas serão suficientes para aliviar completamente as cólicas do bebê. Caso elas persistam ou sejam muito intensas, é importante procurar orientação médica.
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