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Dicas para lidar com as dificuldades na amamentação
Dificuldades na amamentação: como lidar?
A amamentação é um momento especial entre mãe e bebê, mas nem sempre é um processo fácil. Muitas mulheres enfrentam dificuldades durante essa fase, como baixa produção de leite , dor nos mamilos e problemas de pega.
Se você está passando por essas dificuldades , saiba que não está sozinha! Existem várias dicas e técnicas que podem te ajudar a superar esses obstáculos e garantir uma amamentação tranquila e prazerosa.
Aquecendo o leite materno
Uma das dificuldades comuns na amamentação é o momento de aquecer o leite materno . É importante garantir que o leite esteja na temperatura ideal para o bebê, nem muito quente nem muito frio.
Para aquecer o leite materno, existem algumas opções:
- Banho-maria: Coloque o recipiente com o leite em uma panela com água quente e aqueça em fogo baixo. Certifique-se de que a água não entre no recipiente com o leite.
- Descongelador de leite: Utilize um descongelador de leite materno para aquecer o leite de forma rápida e segura.
- Aquecedor de mamadeira: Caso você utilize mamadeiras para armazenar o leite, um aquecedor de mamadeira também é uma opção prática para aquecer o leite materno.
Lembre-se de testar a temperatura do leite antes de oferecer ao bebê, para evitar que ele se queime. Você pode pingar um pouco de leite no pulso para verificar a temperatura.
Conheça o Leda
O Leda é uma plataforma criada especialmente para auxiliar mães durante a fase da amamentação. Com conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade , o Leda oferece todo o conhecimento e apoio que você precisa para superar as dificuldades na amamentação.
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🤰 Beatriz Siqueira
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