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Dicas para lidar com as dificuldades na amamentação
Amamentação: O início da jornada materna
A amamentação é um momento único e especial na vida de uma mãe , mas também pode apresentar desafios e dificuldades. Para ajudar você a superar essas dificuldades, reunimos algumas dicas valiosas. E se você precisar de mais suporte, o Leda está aqui para ajudar!
Dica 1: Conheça a pega correta
Uma das principais dificuldades na amamentação é a pega incorreta. Certifique-se de que o bebê esteja com a boca bem aberta e o lábio inferior voltado para fora. Assim, o mamilo ficará posicionado no céu da boca do bebê e ele conseguirá mamar de forma eficiente. Se tiver dúvidas, procure ajuda de um especialista em amamentação.
Dica 2: Mantenha a calma e a paciência
A amamentação pode ser desafiadora e demandar tempo. É importante manter a calma e a paciência, tanto com o bebê quanto com você mesma. Lembre-se de que cada mãe e bebê são únicos, e cada um tem seu próprio ritmo de amamentação.
Dica 3: Cuidado com a saúde da mama
Para evitar problemas como rachaduras e mastite, é essencial cuidar da saúde da mama. Mantenha os mamilos limpos e secos, utilize cremes ou pomadas recomendados pelo médico, e evite o uso de sutiãs apertados ou de materiais que possam irritar a pele da mama.
Dica 4: Aprenda a identificar os sinais de fome do bebê
Uma das principais dificuldades na amamentação é saber quando o bebê está com fome. Fique atenta aos sinais de fome, como sucção dos lábios, movimentos de procura pelo seio e irritabilidade. Assim, você poderá amamentá-lo antes que ele fique muito agitado e dificulte a pega correta .
Dica 5: Busque suporte e informação
Se você está enfrentando dificuldades na amamentação, não hesite em buscar suporte e informação. O Leda oferece conteúdos especializados em maternidade , incluindo dicas para amamentação. Conheça a plataforma e tenha acesso a podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade. Acesse o Leda e encontre o suporte que você precisa!
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🤰 Lara Costa
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