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Dicas para lidar com as mudanças na vida social
Introdução
Quando nos tornamos mães , uma das maiores mudanças que enfrentamos é em nossa vida social. A chegada do bebê traz muitas transformações em nossa rotina e a forma como nos relacionamos com as outras pessoas também pode passar por grandes mudanças.
1. Aceite que as mudanças são naturais
É normal que a vida social seja afetada após a maternidade . O cuidado com o bebê demanda muita atenção e tempo, o que muitas vezes faz com que tenhamos menos disponibilidade para sair e encontrar os amigos. É importante entender que essas mudanças são naturais e fazem parte do processo de ser mãe .
2. Priorize o seu tempo
Com a maternidade , é preciso aprender a priorizar o seu tempo. Nem sempre será possível comparecer a todos os eventos sociais, e isso não significa que você está deixando de ser uma boa amiga. É fundamental cuidar de si mesma e se dedicar ao seu bebê, então, escolha com sabedoria onde realmente gostaria de estar.
3. Conecte-se com outras mães
Uma ótima maneira de lidar com as mudanças na vida social é se conectar com outras mães . Elas entenderão os desafios e as alegrias da maternidade, e poderão oferecer um apoio único nesse momento. O Leda, a rede social para mães, é uma excelente plataforma para conhecer outras mães que também estão vivendo essa fase e compartilhar experiências.
4. Organize encontros com outras mães
Além de se conectar virtualmente no Leda, é importante organizar encontros presenciais com outras mães . Vocês podem fazer passeios com os bebês ou até mesmo programar eventos só para as mamães. Esses momentos são preciosos para trocar experiências e fortalecer os laços de amizade.
5. Não se cobre tanto
Lembre-se de não se cobrar tanto em relação à vida social. A maternidade traz muitas expectativas e pressões, e é importante lembrar que você está fazendo o seu melhor. Nem sempre será possível agradar a todos ou comparecer a todos os eventos, e está tudo bem. Cuide-se e faça o que te faz feliz.
Conclusão
A maternidade traz mudanças profundas em nossa vida social, mas não precisa ser uma fase solitária. Conecte-se com outras mães , organize encontros e lembre-se de priorizar o seu tempo. O Leda pode te ajudar nesse processo, oferecendo conteúdos exclusivos sobre maternidade e a oportunidade de conhecer outras mães que estão vivendo experiências similares. Não deixe de conhecer essa plataforma e aproveitar todos os benefícios que ela pode te oferecer.
🤰 Laura S.
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