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Dicas para lidar com as mudanças na vida social
Como lidar com as mudanças na vida social após a maternidade
A maternidade traz consigo uma série de mudanças em nossas vidas, especialmente na vida social. A prioridade passa a ser dedicar tempo e atenção aos filhos, o que acaba fazendo com que as amizades fiquem em segundo plano. No entanto, é importante não deixar de lado a sua vida social e buscar maneiras de voltar a ter interesse em conhecer novas pessoas.
1. Organize seu tempo
Uma das principais dificuldades para as mães é conciliar a rotina dos filhos com a vida social. Para isso, é fundamental organizar o seu tempo de forma eficiente. Estabeleça horários para cuidar das suas responsabilidades maternas e reserve momentos para sair, encontrar amigos e fazer novas amizades.
2. Busque grupos de mães
Uma ótima maneira de retomar a vida social após a maternidade é buscar grupos de mães na sua cidade. Existem diversas comunidades e redes sociais voltadas para mães, onde é possível trocar experiências, marcar encontros e fazer novas amizades. O Leda é uma rede social que oferece esse tipo de interação e pode te ajudar nesse processo.
3. Esteja aberta a novas experiências
É importante estar aberta a novas experiências e novas amizades. Não se prenda apenas ao círculo de amizades que tinha antes da maternidade. Busque conhecer pessoas diferentes, com interesses em comum e que estejam passando pelo mesmo momento de vida que você.
4. Priorize atividades que te interessam
Para voltar a ter interesse em conhecer novas pessoas, é fundamental que você se dedique a atividades que te interessem. Faça cursos, participe de grupos de estudo, frequente eventos sobre maternidade e assuntos que você goste. Assim, além de se divertir, você estará aumentando as chances de conhecer pessoas com os mesmos interesses.
5. Cuide de si mesma
Muitas vezes, nos dedicamos tanto aos nossos filhos que nos esquecemos de cuidar de nós mesmas. Lembre-se de que estar bem consigo mesma é fundamental para retomar a vida social. Cuide da sua aparência, faça atividades que te deixem feliz e mantenha-se saudável física e mentalmente.
Seguindo essas dicas, você conseguirá superar as mudanças na vida social após a maternidade e voltar a ter interesse em conhecer novas pessoas. E lembre-se: o Leda está ao seu lado nessa jornada, oferecendo uma plataforma completa para mães que desejam retomar a vida social e fazer novas amizades. Clique aqui para conhecer a plataforma!
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🤰 Carolina Castro
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