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Dicas para lidar com as mudanças na vida social
Introdução
A maternidade é uma fase linda e desafiadora na vida de uma mulher. Com ela, surgem inúmeras mudanças, incluindo a vida social. É normal sentir-se um pouco perdida nesse aspecto, afinal, agora você tem uma vida que depende de você. Mas não se preocupe, com um pouco de organização e planejamento, é possível conciliar a maternidade com a vida social.
Planejamento
A primeira dica para conciliar a vida social com a maternidade é o planejamento. Organize-se! Crie uma rotina semanal com os compromissos da família, como consultas médicas, atividades extracurriculares dos filhos, entre outros. Assim, você consegue visualizar melhor os horários disponíveis para os seus momentos sociais.
Solicite ajuda
Não tenha receio de pedir ajuda. Seja para cuidar dos filhos enquanto você sai, seja para auxiliar nas tarefas domésticas. Contar com o apoio de familiares, amigos e até mesmo contratar uma babá pode facilitar muito a conciliação entre a vida social e a maternidade.
Foque na qualidade, não na quantidade
Não é necessário sair todos os dias para ter vida social. Foque na qualidade dos momentos em vez da quantidade. Priorize programas que te deixem feliz, que estejam de acordo com a sua disponibilidade e que sejam significativos para você.
Organização da vida social
Agora que você já tem uma rotina organizada e prioriza momentos de qualidade, é hora de entrar na plataforma do Leda. O Leda é uma rede social desenvolvida especialmente para mães, com conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade.
Através do Leda, você terá acesso a dicas e orientações para conciliar maternidade e vida social de forma eficiente. Além disso, você poderá interagir com outras mães, trocar experiências e fazer novas amizades.
Não perca tempo, conheça o Leda agora mesmo e aproveite todas as vantagens que essa plataforma tem a oferecer!
🤰 Luana Santos
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