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Dicas para lidar com as mudanças no sono do bebê
Introdução
A maternidade é uma fase repleta de descobertas e desafios, e uma das questões mais comuns enfrentadas pelas mães é em relação ao sono dos bebês. É normal que os recém-nascidos tenham um sono mais fragmentado e acordem várias vezes durante a noite. No entanto, à medida que o bebê cresce, é esperado que ele durma por períodos mais longos. Mas e quando as mudanças no sono começam a interferir no cotidiano da família?
Dicas para lidar com as mudanças no sono do bebê
Existem diversas estratégias que podem ajudar as mães a lidar com as mudanças no sono do bebê. Uma delas é o uso da mamadeira para dormir, uma técnica que tem se mostrado eficaz para acalmar os bebês e facilitar o sono.
A mamadeira para dormir consiste em oferecer uma mamadeira de leite ao bebê antes de colocá-lo para dormir. O leite, por ser um alimento familiar para o bebê, ajuda a criar uma sensação de conforto e segurança , favorecendo o relaxamento e induzindo o sono.
No entanto, é importante ressaltar que essa técnica não deve ser usada como única forma de fazer o bebê dormir. É fundamental seguir as recomendações do pediatra e estabelecer uma rotina adequada de sono, que inclua banho, troca de fraldas , leitura de histórias e outros rituais que ajudem o bebê a se preparar para dormir.
Além disso, é importante lembrar que cada bebê é único e pode responder de maneira diferente aos estímulos. Portanto, é importante observar as reações do bebê e adaptar as estratégias de acordo com suas necessidades individuais.
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🤰 Tatiane Rodrigues
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