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Dicas para lidar com birras e crises
As birras e crises são situações comuns na vida de qualquer mãe . Os pequenos acabam expressando suas frustrações e dificuldades através de comportamentos mais desafiadores. Durante os estudos, essas birras podem se intensificar, tornando o momento ainda mais estressante.
O que são birras e crises
Antes de aprendermos como lidar com as birras na hora de estudar, é importante entender o que são e por que ocorrem. As birras são reações emocionais que as crianças utilizam para expressar frustração, raiva ou cansaço. Elas podem ocorrer em qualquer idade, mas costumam ser mais frequentes durante a primeira infância.
As crises, por sua vez, são momentos em que a criança se sente totalmente descontrolada emocionalmente. Geralmente, as crises são acompanhadas de choros, gritos, esperneios e comportamentos agressivos.
Dicas para lidar com birras na hora de estudar
Agora que já entendemos o que são birras e crises, vamos às dicas para lidar com essas situações na hora de estudar:
- Mantenha a calma: É essencial que você mantenha a calma durante as birras e crises. Lembre-se de que você é um modelo para seu filho , então, se você entrar em desespero, ele também ficará mais agitado. Respire fundo, conte até 10 e lembre-se de que essa fase é temporária.
- Seja empático: Tente se colocar no lugar do seu filho e entender o que ele está sentindo. Às vezes, uma birra pode ser resultado de cansaço, frustração ou tédio. Procure criar um ambiente de estudos mais confortável e agradável, oferecendo recompensas e incentivos para a criança.
- Estabeleça uma rotina: Ter uma rotina bem estabelecida pode ajudar a reduzir as birras na hora de estudar. Se a criança sabe o que esperar, fica mais tranquila e menos propensa a ter crises. Estabeleça horários fixos para os estudos e crie um ambiente apropriado, livre de distrações.
- Divida as tarefas em partes menores: Crianças têm uma capacidade de concentração menor do que um adulto, portanto, é importante dividir as tarefas em partes menores. Assim, a criança terá a sensação de progresso e se sentirá mais motivada a continuar estudando.
- Utilize recursos lúdicos : Brincar e se divertir é uma forma poderosa de aprendizado para as crianças. Utilize recursos lúdicos, como jogos e músicas, para tornar os estudos mais atrativos e envolventes. Dessa forma, você estará estimulando a motivação e a concentração da criança.
Com essas dicas, esperamos que você consiga lidar de forma mais tranquila com as birras e crises na hora de estudar com seu filho. Lembre-se de que cada criança é única, então, o mais importante é encontrar a estratégia que melhor se adequa ao seu filho.
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🤰 Isabella D. C.
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