Blog Leda >> Dicas para lidar com birras e crises
Dicas para lidar com birras e crises
Dicas para controlar as birras dos filhos
Todas as mães já passaram por isso: o momento em que os filhos têm birras e crises . Pode ser um momento difícil e desafiador, mas com algumas estratégias certas, podemos lidar com essas situações de forma mais tranquila e assertiva.
Aqui vão algumas dicas essenciais para te ajudar a controlar as birras e crises dos seus filhos:
1. Mantenha a calma
Manter a calma é fundamental quando estamos lidando com birras e crises . Lembre-se que, como mãe , você é o exemplo para o seu filho . Se você perder a calma e agir de forma impulsiva, isso pode piorar a situação. Portanto, respire fundo, conte até dez e tente manter a serenidade em meio ao caos.
2. Comunique-se de forma clara e objetiva
Quando seu filho estiver tendo uma birra, é importante se comunicar de forma clara e objetiva. Explique a situação, o motivo da birra e as consequências. Use uma linguagem adequada para a idade dele e tente transmitir suas mensagens de maneira assertiva.
3. Estabeleça limites e regras
Uma das formas mais eficazes de lidar com as birras e crises é estabelecer limites e regras claras para o seu filho. Isso ajuda a criar um ambiente seguro e previsível, onde ele sabe o que é permitido e o que não é. Seja consistente na aplicação das regras e estabeleça limites adequados para a idade e desenvolvimento dele.
4. Ofereça opções dentro dos limites estabelecidos
Em vez de negar tudo o que seu filho quer durante uma crise, tente oferecer opções dentro dos limites estabelecidos. Isso ajuda a dar a sensação de autonomia e controle, ao mesmo tempo em que mantém as regras em vigor. Por exemplo, em vez de dizer "Você não pode assistir TV agora", diga "Você pode assistir TV depois que terminar suas tarefas". Isso dá uma opção, mas dentro dos limites estabelecidos.
5. Dê atenção e carinho
Nas horas de birra e crise, é importante oferecer atenção e carinho ao seu filho. Ouça o que ele tem a dizer e tente entender as emoções por trás do comportamento. Demonstre empatia e ofereça abraços e conforto quando necessário. Lembre-se que momentos de crise são oportunidades para fortalecer o vínculo afetivo com seu filho.
Com essas dicas, você estará mais preparada para lidar com as birras e crises dos seus filhos. Lembre-se que cada criança é única e pode responder de maneira diferente a essas estratégias. Conheça o Leda, a plataforma que oferece podcasts e trilhas de conhecimento em maternidade , com dicas e insights valiosos para essa jornada de maternidade. Clique aqui e conheça o Leda agora mesmo!
🤰 Adriana Moreira
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