Blog Leda >> Dicas para lidar com birras e crises
Dicas para lidar com birras e crises
Dicas para lidar com birras e crises
As birras e crises são situações comuns na infância e podem ser desafiadoras para os pais lidarem. Nesses momentos, é importante manter a calma e adotar estratégias que ajudem a acalmar a criança . Confira algumas dicas:
1. Mantenha a calma
É natural que os pais fiquem frustrados ou irritados diante de uma birra ou crise da criança , mas é fundamental manter a calma. Lembre-se de que a criança está passando por um momento difícil e precisa de apoio.
2. Dê atenção e compreensão
Escute a criança com atenção e mostre empatia pelo que ela está passando. Demonstre compreensão e tente identificar as emoções que estão por trás da birra ou crise.
3. Ofereça opções
Muitas vezes, as birras ocorrem porque a criança não consegue expressar suas preferências ou se sente frustrada por não ter o que quer. Oferecer opções dentro de limites adequados pode ajudar a criança a sentir que está exercendo algum controle sobre a situação.
4. Estabeleça rotinas
As rotinas são importantes para as crianças, pois trazem segurança e previsibilidade. Tente estabelecer uma rotina diária consistente, com horários para alimentação, sono, brincadeiras e outras atividades.
5. Desenvolva habilidades de comunicação
Uma causa comum das birras é a dificuldade da criança em se comunicar. Ajude-a a desenvolver habilidades de comunicação , incentivando-a a usar palavras para expressar suas necessidades, emoções e frustrações.
6. Distraia a criança
Em algumas situações, uma estratégia eficaz para acalmar a criança é distraí-la. Ofereça algum brinquedo, livro ou atividade que possa capturar sua atenção e direcionar sua energia para algo positivo.
7. Estabeleça limites claros
É importante que a criança compreenda quais são os limites e as regras a seguir. Estabeleça limites claros e seja consistente na aplicação deles, para que a criança aprenda a respeitá-los.
Lembre-se de que cada criança é única, e o que funciona para uma pode não funcionar para outra. Se as crises e birras persistirem ou forem muito intensas, pode ser interessante buscar o auxílio de um profissional da área de saúde infantil.
Na plataforma Leda, você encontra uma variedade de conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento, criados por especialistas em maternidade . Acesse o Leda agora mesmo e encontre mais dicas, informações valiosas e apoio para lidar com as birras e crises das crianças.
🤰 Bianca Soares
Bianca Soares é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!