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Dicas para lidar com birras e oferecer alternativas
Como lidar com birras?
Birras são momentos desafiadores na vida de qualquer mãe . Seja em casa, no supermercado ou na rua, as birras podem acontecer a qualquer momento e testar a paciência das mães. No entanto, existem estratégias que podem ajudar a lidar com essas situações e oferecer alternativas para acalmar as crianças.
Aqui estão algumas dicas para ajudar você a enfrentar as birras e garantir uma convivência mais tranquila:
Tenha paciência e mantenha a calma
Responder às birras com irritação e raiva só irá piorar a situação. Lembre-se de que as crianças estão experimentando emoções intensas e não têm as habilidades para lidar com elas. Mantenha a calma, respire fundo e tente se acalmar antes de responder à birra.
Distração
Quando seu filho estiver no meio de uma birra, tente distraí-lo com alguma atividade diferente. Pode ser algo tão simples quanto mostrar algum objeto interessante ou começar uma brincadeira. A distração muitas vezes pode ajudar a acalmar a criança .
Ofereça alternativas
Uma das maneiras mais eficazes de lidar com birras é oferecer alternativas para a criança . Por exemplo, se ela estiver chorando porque quer um doce no supermercado, você pode oferecer uma opção saudável como uma fruta. Dessa forma, você mostra que entende o desejo da criança , mas também oferece uma opção mais adequada.
Além disso, é importante ensinar a criança a expressar suas emoções de uma forma saudável. Incentive-a a usar palavras para comunicar suas necessidades e sentimentos, ao invés de fazer birras.
Seja consistente
Estabeleça regras claras e seja consistente na aplicação delas. As crianças precisam de limites para se sentirem seguras e entenderem o que é esperado delas. Se você ceder às birras ou mudar de ideia constantemente, estará enviando uma mensagem confusa para a criança .
Essas são apenas algumas dicas para lidar com as birras dos seus filhos. Encontre estratégias que funcionem para você e sua família, e lembre-se de que é normal enfrentar desafios na maternidade . Para mais conteúdos sobre maternidade e dicas valiosas para lidar com as birras, conheça o Leda!
🤰 Raquel Ribeiro
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