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Dicas para lidar com birras
Dicas para lidar com birras
As birras são parte do desenvolvimento infantil e podem ser uma verdadeira prova de paciência para os pais. Elas ocorrem quando a criança manifesta uma frustração ou dificuldade em expressar suas emoções. As birras podem ser desencadeadas por diferentes motivos, como fome, cansaço, raiva, frustração ou até mesmo por não conseguirem algo que querem.
Se você está passando por essa fase com seu filho , não se desespere! Existem algumas estratégias que podem te ajudar a lidar com as birras de forma mais tranquila e efetiva. Confira algumas dicas:
Crie uma rotina
Ter uma rotina bem estabelecida pode ajudar a criança a se sentir mais segura e preparada para as transições do dia a dia. Estabeleça horários regulares para as refeições, sonecas, brincadeiras e hora de dormir. Isso cria uma sensação de previsibilidade e facilita a compreensão da criança sobre o que vai acontecer.
Antecipe as transições
Quando você sabe que vai ocorrer uma mudança na rotina, como uma saída ou uma atividade diferente, tente antecipar e explicar à criança o que vai acontecer. Por exemplo, se você vai sair de casa para ir ao supermercado, avise com antecedência e explique que vocês irão voltar depois de comprar alimentos. Isso ajuda a criança a se preparar emocionalmente e diminui as chances de birras por surpresa.
Dê opções
Muitas vezes, as birras acontecem porque a criança quer ter algum tipo de controle sobre a situação. Uma forma de lidar com essa dificuldade é oferecer opções. Por exemplo, ao invés de perguntar "Você quer tomar banho agora?", pergunte "Você prefere tomar banho antes ou depois do jantar?". Dessa forma, a criança se sente parte do processo de decisão e tem mais chances de cooperar sem fazer birra.
Seja firme, mas carinhoso
Quando a criança está fazendo birra, é importante estabelecer limites e ser firme nas suas decisões. No entanto, isso não significa que você deve ser bruto ou agressivo. Mantenha a calma e ofereça a criança o seu amor e apoio. Mostre-se presente e disponível para ouvir e acolher as emoções dela.
Reforce comportamentos positivos
Quando a criança se comporta bem e consegue lidar com as transições de forma positiva, é muito importante reforçar e elogiar esse comportamento. Valorize as pequenas conquistas e mostre à criança que você está orgulhosa dela. Isso ajuda a fortalecer a autoestima e incentiva o bom comportamento.
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🤰 Manuela Souza Mendes
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