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Dicas para lidar com o medo da adaptação escolar
O medo da adaptação escolar: como lidar com essa fase tão importante
A adaptação escolar é uma fase de transição significativa para as crianças e também para os pais . É natural que surjam diversos sentimentos nesse momento, sendo o medo um deles. Neste artigo, vamos apresentar algumas dicas essenciais para lidar com o medo da adaptação escolar.
1. Converse com seu filho sobre a escola
Antes do início das aulas, converse com seu filho sobre a escola de forma leve e descontraída. Explique como será o ambiente, as atividades e os colegas, de modo que ele possa se familiarizar com a ideia e diminuir o medo.
2. Visite a escola antes do início das aulas
Agende uma visita à escola antes do início das aulas para que seu filho possa conhecer o local, os professores e os espaços. Isso ajuda a diminuir o medo do desconhecido e cria uma sensação de familiaridade.
3. Estabeleça uma rotina pré-escolar
Antes mesmo do início das aulas, estabeleça uma rotina pré-escolar para seu filho. Isso inclui horários de sono , alimentação e momentos de lazer, de modo que ele já esteja adaptado a uma rotina quando começar a frequentar a escola.
4. Esteja presente no processo de adaptação
É importante que você esteja presente no processo de adaptação escolar do seu filho, fornecendo suporte emocional e apoio. Acompanhe-o nos primeiros dias de aula e esteja disponível para conversar sobre qualquer medo ou angústia que ele possa sentir.
5. Busque informações sobre a escola
Para se sentir mais seguro, busque informações sobre a escola em que seu filho irá estudar. Converse com outros pais , pesquise sobre a metodologia utilizada e conheça a equipe pedagógica. Ter conhecimento sobre a instituição de ensino ajuda a tranquilizar o medo.
6. Respeite o tempo de adaptação
Cada criança tem seu tempo de adaptação escolar. Respeite os sinais e as necessidades do seu filho, permitindo que ele se adapte gradualmente ao novo ambiente. Não pressione e não crie expectativas altas demais. O medo é natural e faz parte do processo.
Ao seguir essas dicas, você estará ajudando seu filho a lidar com o medo da adaptação escolar de forma mais tranquila. Lembre-se de que cada criança é única e que o apoio, o amor e a compreensão são fundamentais nessa fase de transição.
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🤰 Camila Almeida
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