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Dicas para lidar com o medo da volta às aulas
O medo da volta às aulas
A chegada do fim das férias e o início de um novo ano letivo podem despertar o medo nas crianças. A ansiedade de voltar à escola, criar novas expectativas e lidar com desafios acadêmicos e sociais pode ser um desafio tanto para os pequenos quanto para os pais.
No entanto, existem algumas estratégias que podem auxiliar nesse processo de adaptação e minimizar o medo da volta às aulas.
Converse com o seu filho
O diálogo aberto e sincero é essencial para compreender as preocupações e medos do seu filho em relação ao retorno à escola. Escute atentamente e demonstre empatia, mostrando que você está ali para apoiá-lo.
Mostre entusiasmo e confiança
Transmita ao seu filho sua confiança em relação à sua capacidade de enfrentar os desafios da escola. Demonstre entusiasmo nas conversas sobre o novo ano letivo e faça-o ver que a educação é uma oportunidade de aprendizado e crescimento.
Prepare-se com antecedência
Organize com antecedência a volta às aulas, ajudando seu filho a arrumar materiais, uniforme e mochila. Isso ajudará a criar uma atmosfera de segurança e familiaridade antes do início das aulas .
Visite a escola
Uma visita à escola antes do início das aulas pode ajudar a reduzir a ansiedade do seu filho. Converse com o professor, explore a sala de aula e familiarize-se com o ambiente escolar .
Crie uma rotina
Estabeleça uma rotina para o seu filho, incluindo horários de estudo, refeições e sono. Isso ajudará a trazer segurança e previsibilidade para a criança , reduzindo a ansiedade causada pela volta às aulas.
Esteja presente
Mostre ao seu filho que você estará presente durante o período escolar, acompanhando seu progresso, participando de eventos e estando disponível para conversar sobre suas experiências na escola.
Ao implementar essas dicas, você estará ajudando seu filho a lidar com o medo da volta às aulas e proporcionando um ambiente tranquilo e seguro para seu desenvolvimento acadêmico e social.
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🤰 Luana Da Silva
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