Blog Leda >> Dicas para lidar com o sono do bebê antes da vinda dos dentes
Dicas para lidar com o sono do bebê antes da vinda dos dentes
Dicas para lidar com o sono do bebê antes da vinda dos dentes
Quando se trata do sono do bebê, é comum que os pais enfrentem alguns desafios. Um dos momentos em que essa dificuldade pode se intensificar é antes da vinda dos dentes do bebê. Nessa fase, é comum o bebê ficar mais irritado, ter dificuldades para dormir e acordar com mais frequência durante a noite.
Para ajudar você a lidar com essa situação, separamos algumas dicas valiosas:
Preste atenção aos sinais de desconforto
Antes mesmo dos dentes começarem a nascer, o bebê pode apresentar sinais de desconforto, como coceira nas gengivas e dificuldade para mamar ou comer. Fique atento a esses sinais e procure aliviar o desconforto do bebê com mordedores próprios para essa fase ou até mesmo com uma massagem suave nas gengivas.
Estabeleça uma rotina de sono
Uma rotina de sono estabelecida pode ajudar o bebê a se sentir mais seguro e tranquilo na hora de dormir. Tente criar uma sequência de atividades relaxantes antes de colocar o bebê para dormir, como um banho morno, uma massagem suave, uma história ou uma música calma.
Esteja preparado para as interrupções
É importante estar preparado para as interrupções no sono do bebê, especialmente durante a noite. Tenha em mente que o desconforto causado pelo nascimento dos dentes pode fazer com que o bebê acorde mais vezes durante a noite. Seja paciente e esteja disponível para acalmá-lo durante esses momentos.
Crie um ambiente propício para o sono
Um ambiente agradável e confortável faz toda a diferença na hora de dormir. Certifique-se de que o quarto esteja na temperatura ideal, com pouca luz e livre de ruídos. Use roupas de cama macias e umidifique o ambiente, se necessário.
Peça ajuda quando necessário
Lidar com o sono do bebê pode ser cansativo, principalmente quando o crescimento dos dentes está envolvido. Não hesite em pedir ajuda para o seu parceiro, familiares ou amigos . Ter alguém para compartilhar essa jornada pode fazer toda a diferença.
Lembrando sempre que cada bebê é único e o que funciona para um pode não funcionar para outro. Portanto, seja paciente, observe o seu bebê e faça as adaptações necessárias para garantir uma noite tranquila para você e para o seu pequeno.
Acesse o Leda e tenha acesso a muitas outras dicas e conteúdos sobre maternidade !
🤰 Carolina D. C.
Carolina D. C. é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!